magari a qualche bianchista questo libro può interessare... 
[url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=59337[/URL]

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Visto almeno 3 furbi degli ultimi attaccati alle ammiraglie , nei pezzi di strada a valle della mia posizione ......... peccato non aver scattato foto :angrymod::angrymod::angrymod:furbillo...
se lo fai a una GF ti squalificano
Ai bianchisti che usano strava potrebbe interessare questo link: http://x.raceshape.com/heatmap/
Crea una mappa con una distribuzione geografica delle nostre rotte.
Questa è la mia (ultimi 18.000 km):
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Fatto non è una bella cosa
quale era il modello? penso alla partita difettata...
hai già deciso cosa montare?
altrimenti :
[url]http://mercatino.bdc-forum.it/p-14364-Guarnitura-FSA-SL-K-50-34-172-5-BB30[/URL]
se vuoi le corone nere te le regalo io, ho le sue e quelle della k-force che pesano un cincinino meno
ciauuuuuAnto!!! perdonami, ma oggi ho portato la 602 a fare una sgambata e non gli ho fatto una foto......!!!Grazie![]()
Fatto
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ciauuuuuAnto!!! perdonami, ma oggi ho portato la 602 a fare una sgambata e non gli ho fatto una foto......!!!

beh c'è la foto nel mio albun, ma se domani ci sarà uno spiraglio di solo (dubito) le farò una foto solo per te!!! e comunque oggi è stata una bella giornata sole e 12 gradi!!!:rosik: :rosik: :rosik: :eek: :eek::eek: intanto ormai ho perso ogni speranza di vederla in foto, limportante e' che sei riuscito ad uscire a pedalare vista la pioggia
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Ho le gambe di due colori con le uscite di ieri ed oggi:rosik: :rosik: :rosik: :eek: :eek::eek: intanto ormai ho perso ogni speranza di vederla in foto, limportante e' che sei riuscito ad uscire a pedalare vista la pioggia
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..... quasi 224 KM percorsi e 2150 MT +++ 


Ho le gambe di due colori con le uscite di ieri ed oggi..... quasi 224 KM percorsi e 2150 MT +++
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Te lo auguro di cuoreQui niente sole, e oggi non pioveva ma non sono riuscita ad andare, se riesco domani dopo il lavoro senno' niente fino a giovedi'Appena arriva il sole mi coloro anche io
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azz amigo, coplimenti!!!Ho le gambe di due colori con le uscite di ieri ed oggi..... quasi 224 KM percorsi e 2150 MT +++
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beh c'è la foto nel mio albun, ma se domani ci sarà uno spiraglio di solo (dubito) le farò una foto solo per te!!! e comunque oggi è stata una bella giornata sole e 12 gradi!!!
e domani, tempo permettendo si va a fare running, mi sono attrezzato visto che ho venduto il rullo causa noia mortale!!!

Grazie Amigoazz amigo, coplimenti!!!


..... per la cronaca : 8 uscite dal 2 febbraio , fra lavoro e maltempo 

..... ma non mollo 


presi dopo 3 secondi...beh prendili!
valgono la cifra, poi li hanno usati alla Mercatone dei tempi d'oro!
Trenino purtroppo .......................... o per fortuna visti i tempi![]()

ma proprio etta etta, spero di riuscire a fare almeno mezz'oretta senza chiamare l'ambulanza!!!Bravo, buona corsetta allora![]()
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mai mollare amigo e buonviaggio!!!Grazie Amigo..... per la cronaca : 8 uscite dal 2 febbraio , fra lavoro e maltempo
..... ma non mollo
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Grazie Anto :eek::eek: ..... alla tirreno presente mia moglie che dava indicazioni in francese sulla salita ai corridori Vacans , OmegaPharma , FDJ , AG2RBuon viaggio Donny e complimenti per tutti i km. del week end e le foto della Tirreno Adriatico![]()
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