Io non guardo le zone...ma al 9% per stare in z2 devo sicuramente invertire la marcia.Cioè al 9% si può stare sotto a Z4?
Non si finisce mai di imparare!
L'antipatico
- Creatore Discussione CYKSP
- Data di inizio
- Watchers 7
Ho voluto fare l'esperimento. Con un 48/35 davanti e un 10-33 dietro e quindi usando il 35/33 si può arrivare fino all'11% rimanendo in Zona 2 alta, naturalmente con rpm e velocità conseguenti. In pratica è come passeggiare: 2,26 metri per pedalata completa, quindi 1,13 metri per ogni "passo". L'unico impegno è riuscire a non accelerare oltre le 44 rpm e mantenere la concentrazione sull'equilibrio con continui micro-aggiustamenti in quanto l'effetto volano è quasi nullo, unico rischio l'eccessivo sforzo sui tendini. Ho fatto però solo 1,2 Km. Per la scienza non volevo immolarmi del tutto e rovinarmi l'estate.Cioè al 9% si può stare sotto a Z4?
Non si finisce mai di imparare!
mlv
Cronoman
Certo che si può.Cioè al 9% si può stare sotto a Z4?
Non si finisce mai di imparare!
Basta saper fare bene il surplace.
Certo che si può, che ci vorrà mai?
Scusate adesso devo andare, Urska mi ha chiamato perché devo scolare la pasta...
mlv
Cronoman
Io Pogi l'ho visto personalmente salire alla Cipressa in allenamento a circa 30 km/h senza nemmeno il fiatoneCerto che si può, che ci vorrà mai?
Scusate adesso devo andare, Urska mi ha chiamato perché devo scolare la pasta...
ma figurati, i 30 sulla Cipressa li faccio anch'io......
ah, stavi parlando di salita.. io intendevo in discesa !
andry96
Ammiraglia
