Buongiorno. Ho letto la "la Bibbia dell'allenamento ciclistico" di Friel, "Allenarsi e gareggiare con il misuratore di potenza" di Allen e Coggan che mi sono piaciuti molto e sai quali ho imparato molte cose e sto terminando "Obiettivi, tipologie e mezzi di Allenamento nel ciclismo moderno* di Tacchino che non mi è piaciuto particolarmente anche perché un po' obsoleto.
Vorrei chiedere se ci sono dei libri, oppure siti internet o ancora pubblicazioni che parlano dei vari tipi di periodizzazione (per intenderci mi interessano i metodi più usati in Italia e in Europa visto che il metodo Friel è più Americano).
Se qualcuno mi può aiutare lo ringrazio anticipatamente.
Vorrei chiedere se ci sono dei libri, oppure siti internet o ancora pubblicazioni che parlano dei vari tipi di periodizzazione (per intenderci mi interessano i metodi più usati in Italia e in Europa visto che il metodo Friel è più Americano).
Se qualcuno mi può aiutare lo ringrazio anticipatamente.
