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Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6840127" data-attributes="member: 6731">Premesso che è del tutto inutile fare ipotesi, specie su giri in pianura. Senza il misuratore di potenza la soluzione più veritiera è quella di misurare la VAM su una salita abbastanza regolare che duri una 30ina di minuti.Detto ciò, io sono alto 180cm e peso grossomodo 64Kg (a cui vanno aggiunti vestiario e altri 7.5Kg di bici)...in pianura su un giro (più o meno circuito) da 51Km ho tenuto 37.3kmh medi a fronte di una potenza di 284w medi.In un'altra occasione, sempre in pianura, sempre in "circuito", su strade simili...31km fatti a 39.9kmh di media a fronte di una potenza media pari a 297w.</blockquote>