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Testo: <blockquote data-quote="pianpianello" data-source="post: 7297428" data-attributes="member: 149927"><p>Se non hai un preparatore atletico bravo che ti segue in tutto, ti conviene buttare via il cardio perché ti fa solo confusione. Se vuoi controlla solo i battiti a riposo, e basta. Come hanno già detto altri, può essere che sei meno allenato, oppure scarico di carboidrati, oppure hai dormito poco, o sei sovrallenato, oppure stressato per qualsiasi altro motivo. Oppure il vaccino anticovid ti ha abbassato i battiti, chi può dirlo (è una battuta, ma voglio dire che le variabili sono veramente tante).</p></blockquote><p></p>