Maratona Dles Dolomites 2013

[pedalopulito]

é fatta... la lista é stata aggiornata ... ok complete.....
sono iscritto, alla fine me la sono cavata con poco,
finché vanno in beneficenza va bene cosi`...
Ci vediamo il 30 giugno....

Prodotti bici scontati

 

[dani69]

io niente :( sarà per il prossimo anno

 

[danny]

sono riuscito a prendere una iscrizione gold, non è stato facile ma nemmeno impossibile. mi sono collegato già 5 minuti prima delle 18 e ho cominciato a fare refresh di continuo e non appena ho visto il link attivo sono riuscito ad andare avanti.

sono felice di fare la mia terza maratona consecutiva e di aver fatto un pò di beneficenza e visto che partirò dalla seconda griglia il lungo sarà d'obbligo.

 

[Antilope K]

sono riuscito a prendere una iscrizione gold, non è stato facile ma nemmeno impossibile. mi sono collegato già 5 minuti prima delle 18 e ho cominciato a fare refresh di continuo e non appena ho visto il link attivo sono riuscito ad andare avanti.

sono felice di fare la mia terza maratona consecutiva e di aver fatto un pò di beneficenza e visto che partirò dalla seconda griglia il lungo sarà d'obbligo.

Ce l'ho fatta anch'io, e son davvero felice. Il programma 2013 ricalcherà quello 2012, all'insegna del "Poche ma Buone" (visti gli impegni famigliari): Nove Colli, Sportful e Dolomiti. Percorsi lunghi, claro!

 

[Battistata]

Volevo sapere dato che cerco una squadra a cui iscrivermi se qualcuno vuole cedere il pettorale grazie

 

[Virenk]

Volevo sapere dato che cerco una squadra a cui iscrivermi se qualcuno vuole cedere il pettorale grazie

Fitti...

 

[Emi]

Volevo sapere dato che cerco una squadra a cui iscrivermi se qualcuno vuole cedere il pettorale grazie

Mi sa che fai prima a vincere al lotto che a trovare qualcuno che ti ceda il pettorale... magari mi sbaglio ma non credo

 

[ilvice]

comunque...le previsioni danno pioggia!

 

[Alessiuccio]

comunque...le previsioni danno pioggia!

:asd:

 

[marko]

comunque...le previsioni danno pioggia!

dopo tante edizioni con il sole sarebbe anche ora

 

[gerry]

Ok Confermata l'iscrizione.....anche per me ...e ora prepariamo la solita vacanza-allenamento-gara di una settimana con gli "Amici fedelissimi" di ogni anno alla maratona......

 

[zateo]

Ok Confermata l'iscrizione.....anche per me ...e ora prepariamo la solita vacanza-allenamento-gara di una settimana con gli "Amici fedelissimi" di ogni anno alla maratona......

 

[daniele parma]

Buongiorno a tutti, sono stato estratto per la MDD e da gennaio vorrei allenarmi per il lungo. Qualcuno può consigliarmi siti dove trovare tabelle e/o esempi di allenamenti adatti al mio obiettivo?
grazie

 

[Alessiuccio]

Cerca qui sul sito in ciclopedia, c'è il programma di preparazione generica al ciclismo!

 

[daniele parma]

bene
grazie

 

[danny]

Buongiorno a tutti, sono stato estratto per la MDD e da gennaio vorrei allenarmi per il lungo. Qualcuno può consigliarmi siti dove trovare tabelle e/o esempi di allenamenti adatti al mio obiettivo?
grazie

puoi cercare anche nei topic maratona delle dolomiti 2012, 2011, 2010 ecc ci sarà sempre uno che pone la stessa domanda, la risposta in breve è fai quanti più km possibili soprattutto in salita.

 

[maina]

Scusate avrei un paio di domande da porre dato che sono stato estratto:

1) ho fatto l'iscrizione singola e non sono mai stato tesserato però nel 2013 conto di tesserarmi cicloturista, cosa devo fare per regolarizzare?

2) io sono orientato a fare il percorso sellaronda c'è qualcuno che si limita a questo o fanno tutti il medio/lungo, come faccio a scegliere?Nel senso che finisce il percorso e mi fermo o devo passare da qualche parte per confermare il fine percorso?

grazie

C'è scritto bene nel regolamento.
Devi fare la tessera di cicloturista o cicloamatore (con la prima non potresti fare il lungo) e inviare copia del tesserino 2013 al comitato dal 17 gennaio al 17 Aprile 2013

Per il percorso corto (sellaronda) l'anno scorso lo hanno fatto in poco di 1800 atleti. L'arrivo è semplice quando torni a corvara scendendo da Colfosco e giri verso il palaghiaccio la strada si divide, sulla sinistra trovi l'arrivo del corto con l'arco gonfiabile (che diverrà poi l'arrivo del medio e lungo) mentre proseguendo dritto continui la gara. Comunque è ben segnalato e sei fai un sopralluogo la sera precedente ti rendi conto bene.

 

[ilgurzo]

Scusate avrei un paio di domande da porre dato che sono stato estratto:

1) ho fatto l'iscrizione singola e non sono mai stato tesserato però nel 2013 conto di tesserarmi cicloturista, cosa devo fare per regolarizzare?

2) io sono orientato a fare il percorso sellaronda c'è qualcuno che si limita a questo o fanno tutti il medio/lungo, come faccio a scegliere?Nel senso che finisce il percorso e mi fermo o devo passare da qualche parte per confermare il fine percorso?

grazie

quando arrivi a Corvara l'rrivo del corto lo vedi perchè c'è l'orologio che indica il tempo di gara.
Io pero consiglerei di fare il medio , almeno già che ci sei al massimo parti un po' più piano e visto che è la prima volta sarai in ultima griglia e sui primi due passi ci sarà un ingorgo terribile!

 

[daniele parma]

Ok, guardo i topic delle precedenti edizioni. Comunque se conoscete qualche sezione o altri siti dove si ipotizza una preparazione basata su cicli + tabelle segnalatemelo, mi sarà sicuramente utile

 

[danny]

scusa ma al forum hai dato uno occhiata? perchè cè un intera sezione dedicata agli allenamenti con migliaia di messaggi.