Maratona dles dolomites 2021

Sottoli

Pignone
27 Febbraio 2018
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Mantova
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BMC SLR02 two disc
Visto la quantità di rifiuti che c’erano per strada fuori dalle green zone immagino saremo in un migliaio qualificati… che schifo!
Visto solo al primo ristoro, dopo la discesa dal Pordoi mi pare. Effettivamente inqualificabile. Cosa costa mettersi in tasca la confezione del gel o della barretta?
Fortunatamente è stato l'unico caso su tutto il percorso.
 
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Tabione

Passista
21 Marzo 2011
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Trek Madone 9 project one
avevo lasciato questo post giovedì ed è stato bello leggere adesso, a fine evento, tutti i vs commenti di dubbi sul vestiario, sulle possibili piogge e i dubbi dell'ultimo minuto. Io sono arrivato a corvara (ero all'hotel villa eden, comodissimo) venerdì pomeriggio, non in grandissima forma perché ho patito parecchio la macchina e non ho mangiato nulla fino all'indomani. sabato, fortunatamente, mi sono ripreso e mi sono goduto la sgambata. Che dire, pedalare su quelle strade, per la prima volta, è qualcosa di straordinario, magnifico.

Domenica mattina sveglia, sbirciatina fuori e, strade abbastanza asciutte, bene. entro in ultima griglia intorno alle 6:15, più in fondo non potevo trovarmi, poco importa. essendo la mia prima MDD l'idea, sentendo anche qualche parere di amici, era quello di fare il sellaronda tranquillo e poi cercare di aumentare sul secondo campo longo, e così ho fatto. In realtà il primo campolongo e anche buona parte del pordoi non potevo farli diversamente visto il "fiume" di gente, Sella e Gardena fatti con un passo migliore. Ritorno a Corvara che il cronometro segnava 2:15, secondo campolongo questa volta con ben 12 minuti in meno e via verso il tanto temuto Giau. Le prime rampe non sono per niente male, bisogna dargli del Lei, altrimenti ti presenteranno il conto molto presto, poi, man mano che si sale, la pendenza è sempre considerevole ma ti permette di tenere un passo più regolare. Arrivo in cima (purtroppo era molto nuvoloso e non ho potuto vedere il panorama) dopo 45 minuti di ascesa (ai - 2,5 mi sono fermato a riempire una borraccia in una "fontana"), lascio perdere la mantellina e inizio la discesa.... fantastica, probabilmente una delle discese più belle mai fatte, l'asfalto era perfetto, curve da raccordare e immerso nel bosco. curva a sx e inizia il valparola, cerco di andare regolare e ci riesco, inizio ad accusare un pò di stanchezza solo ai -700 dalla vetta, i più duri, ma ormai è fatto anche questo. discesa e via verso il muro del giat, "simpatico" come le mutande sudate in una giornata di fine agosto (scusate l'accostamento non molto carino :))): ) e via verso l'arrivo. alla fine il crono segna 5:28 considerate le soste idriche.

questa mattina, lasciando l'hotel, ho salutato Corvara e la MDD sperando che questo sia solo un arrivederci, mi è piaciuto tutto. I posti (beh, non è neanche da dire), l'organizzazione (penso la migliore, complimenti), la gente sulle strade, insomma, ho apprezzato tutto.

alla prossima
 
D

Deleted member 2182

Guest
avevo lasciato questo post giovedì ed è stato bello leggere adesso, a fine evento, tutti i vs commenti di dubbi sul vestiario, sulle possibili piogge e i dubbi dell'ultimo minuto. Io sono arrivato a corvara (ero all'hotel villa eden, comodissimo) venerdì pomeriggio, non in grandissima forma perché ho patito parecchio la macchina e non ho mangiato nulla fino all'indomani. sabato, fortunatamente, mi sono ripreso e mi sono goduto la sgambata. Che dire, pedalare su quelle strade, per la prima volta, è qualcosa di straordinario, magnifico.

Domenica mattina sveglia, sbirciatina fuori e, strade abbastanza asciutte, bene. entro in ultima griglia intorno alle 6:15, più in fondo non potevo trovarmi, poco importa. essendo la mia prima MDD l'idea, sentendo anche qualche parere di amici, era quello di fare il sellaronda tranquillo e poi cercare di aumentare sul secondo campo longo, e così ho fatto. In realtà il primo campolongo e anche buona parte del pordoi non potevo farli diversamente visto il "fiume" di gente, Sella e Gardena fatti con un passo migliore. Ritorno a Corvara che il cronometro segnava 2:15, secondo campolongo questa volta con ben 12 minuti in meno e via verso il tanto temuto Giau. Le prime rampe non sono per niente male, bisogna dargli del Lei, altrimenti ti presenteranno il conto molto presto, poi, man mano che si sale, la pendenza è sempre considerevole ma ti permette di tenere un passo più regolare. Arrivo in cima (purtroppo era molto nuvoloso e non ho potuto vedere il panorama) dopo 45 minuti di ascesa (ai - 2,5 mi sono fermato a riempire una borraccia in una "fontana"), lascio perdere la mantellina e inizio la discesa.... fantastica, probabilmente una delle discese più belle mai fatte, l'asfalto era perfetto, curve da raccordare e immerso nel bosco. curva a sx e inizia il valparola, cerco di andare regolare e ci riesco, inizio ad accusare un pò di stanchezza solo ai -700 dalla vetta, i più duri, ma ormai è fatto anche questo. discesa e via verso il muro del giat, "simpatico" come le mutande sudate in una giornata di fine agosto (scusate l'accostamento non molto carino :))): ) e via verso l'arrivo. alla fine il crono segna 5:28 considerate le soste idriche.

questa mattina, lasciando l'hotel, ho salutato Corvara e la MDD sperando che questo sia solo un arrivederci, mi è piaciuto tutto. I posti (beh, non è neanche da dire), l'organizzazione (penso la migliore, complimenti), la gente sulle strade, insomma, ho apprezzato tutto.

alla prossima
Complimenti, 5h28 al primo tentativo e dal fondo non è affatto male :-o
Se tornerai, vedrai che già dalla seconda griglia ti sembrerà un'altra gara :yoga:
 

trillivi

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@pedalone della bassa complimenti :ola: hai fatto un tempone!

Mia prima Maratona ... le zone le conosco bene ci ho già pedalato per conto mio e sciato una vita ... devo dire che fino al passaggio a Corvara mi sono goduta pochissimo i panorami, i fenomeni che ti tagliano la strada in salita e discesa per arrivare M..desimi ci sono sempre
al secondo Campolongo già mi sono rilassata di più. Il Giau è sempre una legna :doh: ho consumato il 32 domenica :-P
Un paio di km in discesa dal Valparola con un pò di pioggia ma nulla di che, e il Muro del Gatto che mi preoccupava alla fine un paio di pedalate in piedi e sei arrivato.
Avevo pensato prima ed ultima e invece siamo già qui che pensiamo al prossimo sorteggio :==
E' stato un piacere trovare @nove59 :eek:xxxx

Sorvoliamo sul mio tempo finale :prega: ma dipende in quale ordine uno guarda la classifica
 

samuelgol

Flughafenwächter
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Canyon Ultimate SLX. Nome: Andrea
Complimenti, 5h28 al primo tentativo e dal fondo non è affatto male :-o
Quoto, è un gran tempo...specie il 45 e spicci sul Giau, ma.........


Se tornerai, vedrai che già dalla seconda griglia ti sembrerà un'altra gara :yoga:
Un'altra gara sicuramente, ma a Corvara non sempre 1+1 fa 2. Ne conosco diversi che han fatto meglio partendo da dietro che non poi partendo da avanti. La partenza "libera" è moooolto pericolosa. >@<
 

samuelgol

Flughafenwächter
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Sicuramente!
Io però patisco molto di più mezzo (se va bene) sellaronda a strattoni che non una partenza a blocco.. ma che ne sai tu che sei partito subito davanti !mabbasta!;::mrgreen:
Io sono stato fortunato (al contrario di tante altre gare) anche se poi la fortuna me la sono gestita e meritata sul campo, ma ho visto gente naufragare per essersi fatta cogliere dall'euforia di avere Elettrico a fianco sul primo Campolongo, anzichè qualche 4 griglia >@<
E' comunque l'unica gara in cui la partenza dietro è quasi per nulla limitante fatti i + e i -. Nessun altra gara è così, nemmeno la Oetztaler.
 

samuelgol

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Canyon Ultimate SLX. Nome: Andrea
Non sono per nulla d'accordo, se per "dietro" intendi la griglia gialla... ma sono e restano opinioni.
Intendo che sicuramente perdi in partenza, ma quelle energie risparmiate te le ritrovi soprattutto dal Giau in poi. Ma tutto fatto è una cronometro con te stesso. E sicuramente il real time non ti ruba nulla. Nelle gare normali se parti dietro, magari già perdi 2/3 minuti a star fermo in griglia col crono già partito, poi non agganci il "tuo" gruppo e perdi minuti su minuti, senza manco risparmiare energie. A Corvara non hai nessun tuo gruppo da perdere (anche partendo avanti, io ho sempre fatto il mio ritmo che ritenevo sostenibile, essendo salita e discesa in sequenza) e anche il tratto Arabba/Cernadoi, non esiste un gruppo, magari quel pò più forte di te, che ti porta...la prima volta in quel tratto ero del tutto solo. La seconda eravamo in 4/5, sostanzialmente tutti di pari livello e non è che ci fossero cambi regolari e/o le classiche dinamiche di gruppo. Tutti pensavamo a "riposarci" prima del Giau :mrgreen:
 
D

Deleted member 2182

Guest
Intendo che sicuramente perdi in partenza, ma quelle energie risparmiate te le ritrovi soprattutto dal Giau in poi. Ma tutto fatto è una cronometro con te stesso. E sicuramente il real time non ti ruba nulla. Nelle gare normali se parti dietro, magari già perdi 2/3 minuti a star fermo in griglia col crono già partito, poi non agganci il "tuo" gruppo e perdi minuti su minuti, senza manco risparmiare energie. A Corvara non hai nessun tuo gruppo da perdere (anche partendo avanti, io ho sempre fatto il mio ritmo che ritenevo sostenibile, essendo salita e discesa in sequenza) e anche il tratto Arabba/Cernadoi, non esiste un gruppo, magari quel pò più forte di te, che ti porta...la prima volta in quel tratto ero del tutto solo. La seconda eravamo in 4/5, sostanzialmente tutti di pari livello e non è che ci fossero cambi regolari e/o le classiche dinamiche di gruppo.
E' proprio il sottolineato che non è reale: sei più lento e fai più fatica, quest'anno sicuramente sarà stato diverso con meno gente, ma partendo alla fettuccia in griglia gialla, ti fai quantomeno campolongo e mezzo pordoi "frena e riparti"...
Nel 2016 ho chiuso il Sellaronda in 2h15', facendo un sacco di fatica a superare e limare qua e la
Nel 2018 ci ho messo 2h07' come un pupo in carrozzina...e 2 anni prima avevo gambe migliori.
 

Tabione

Passista
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Complimenti, 5h28 al primo tentativo e dal fondo non è affatto male :-o
Se tornerai, vedrai che già dalla seconda griglia ti sembrerà un'altra gara :yoga:

Ti ringrazio. ;)

Sicuramente partire dalla seconda griglia ti permette di fare il primo campolongo, e parte del pordoi, ad un ritmo più regolare senza dover aspettare ogni volta il varco giusto er dover passare. penso che anche a livello mentale sia un pò più rilassante. Ovviamente, di contro, non bisogna farsi prendere troppo dall'euforia altrimenti si pagherà, con gli interessi sul Giau

Io sono stato fortunato (al contrario di tante altre gare) anche se poi la fortuna me la sono gestita e meritata sul campo, ma ho visto gente naufragare per essersi fatta cogliere dall'euforia di avere Elettrico a fianco sul primo Campolongo, anzichè qualche 4 griglia >@<
E' comunque l'unica gara in cui la partenza dietro è quasi per nulla limitante fatti i + e i -. Nessun altra gara è così, nemmeno la Oetztaler.

sicuramente, come hai scritto in un messaggio precedente, la partenza libera è da gestire molto attentamente altrimenti rischi di cucinarti per voler stare dietro ai "big" ma, magari sbagliando, sono dell'idea che partire in ultima griglia è abbastanza limitante (cronometricamente parlando). questo perché il campolongo lo devi fare veramente ad un ritmo bassissimo, sei costretto ad andare al passo imposto (anche perché riesci a superare ma fino ad un certo punto) e non quello che vorresti fare tu. La successiva discesa la fai "a modo" perché altrimenti diventa pericoloso e, l'inizio del pordoi è ancora trafficato. Ho notato che da metà pordoi in avanti sono riuscito ad andare al passo che volevo io e non quello che mi veniva imposto. Sella e Gardena erano già molto più liberi. aggiungo che, partendo in ultima griglia, e cercando di fare il tempo, dovrai "sperare" di trovare un buon gruppo per poter fare il trasferimento dal Gardena fino al santa Lucia. Anche quest'ultimo pezzo può fare la differenza

ovviamente tutto questo in base a quello che ho potuto vedere domenica alla mia prima MDD