oggi bastava un comune motorino per stare davanti ai primi, non serviva la solita moto da gp!Complimenti ad Ezio79
Io purtroppo con il bagnato non vado d'accordo, poi con gli occhiali e tutti gli schizzi... a meno che riuscivo stare in testa da solo per non farmi sporcare gli occhiali
Lucignolo fammi sapere com'è andata!
dimenticavo di ringraziare (per le preziose informazioni) e salutare Canguro Mannaro che ho avuto il piacere di incontrare alla partenza con la divisa del forum!visto che la stagione è stata un travaglio almeno la chiudiamo bene!
non ci siamo fatti scoraggiare dalle previsioni e ci siamo presentati alla partenza (partenza alle 5.15 da casa).
Partiamo nella griglia abbonati, ma nonostante questo c'è comunque da rincorrere (solo perché i compagni puntano solo a chiudere il MM).
Le sensazioni sono buone, recupero in salita, ma perdo in discesa (la strada è bagnata e piove ancora) dove cerco di fare del mio meglio senza prendere rischi inutili.
Ad Arcevia capisco che è inutile continuare a rincorrere perché la successiva discesa avrebbe vanificato tutto.
In discesa mi raggruppo con altri meno funamboli dei primissimi (o forse semplicemente più prudenti).
Intanto smette di piovere ed il tempo sembra quasi tendere a migliorare (contro ogni previsione).
Noto subito una cosa stranissima: si va mediamente piano, ma si collabora quasi tutti!
Poco prima dell'imbocco della salita del Catria scambio quattro chiacchiere con un ragazzo che mi dice di essere della zona e di fare quella salita settimanalmente, mi metto a ruota.
Il passo è sostenuto ed infatti ci ritroviamo sin da subito solo in tre.
Però mi accorgo 39-27 seduto o 39-24 in piedi di non soffrire più di tanto le temibili pendenze della prima parte.
Appena inizia il tratto non asfaltato si fa da parte e mi trovo a fare il passo, inizio a spingere e, sensazione bellissima, - come si dice in gergo - "non sento la catena".
Non ho comunque motivo di esagerare perché so che i primi hanno guadagnato troppo nel tratto precedente la salita (ed anche li hanno un altro passo).
Invito i compagni di avventura a cercare di mantenere il vantaggio senza prendere rischi inutili visto che la discesa del catria ha diversi punti pericolosi ed è ancora bagnata per lunghi tratti.
Centriamo l'obiettivo (mantenendo anche i muscoli più caldi possibili visto il precedente della straducale) e proseguiamo spediti fino all'immediato successivo scollinamento.
Come di consueto intorno ai 100km trovo sempre rinnovate energie, inoltre ormai l'arrivo è vicino e la strada è un falsopiano in discesa: praticamente una passeggiata.
Parto all'ultimo km e passo il traguardo radioso per essere riuscito a completare tutti i sette lunghi del marche marathon.
Scoprirò poco dopo di aver concluso anche abbastanza bene (17mo assoluto e 3 di categoria).
Ciliegina sulla torta portiamo a casa anche un piccolo premio squadra grazie a 6 lunghi ed un corto conclusi!
Complimenti ad Ezio79
Io purtroppo con il bagnato non vado d'accordo, poi con gli occhiali e tutti gli schizzi... a meno che riuscivo stare in testa da solo per non farmi sporcare gli occhiali
Lucignolo fammi sapere com'è andata!
visto che la stagione è stata un travaglio almeno la chiudiamo bene!
non ci siamo fatti scoraggiare dalle previsioni e ci siamo presentati alla partenza (partenza alle 5.15 da casa
Partiamo nella griglia abbonati, ma nonostante questo c'è comunque da rincorrere (solo perché i compagni puntano solo a chiudere il MM).
Le sensazioni sono buone, recupero in salita, ma perdo in discesa (la strada è bagnata e piove ancora) dove cerco di fare del mio meglio senza prendere rischi inutili.
Ad Arcevia capisco che è inutile continuare a rincorrere perché la successiva discesa avrebbe vanificato tutto.
In discesa mi raggruppo con altri meno funamboli dei primissimi (o forse semplicemente più prudenti).
Intanto smette di piovere ed il tempo sembra quasi tendere a migliorare (contro ogni previsione).
Noto subito una cosa stranissima: si va mediamente piano, ma si collabora quasi tutti!
Poco prima dell'imbocco della salita del Catria scambio quattro chiacchiere con un ragazzo che mi dice di essere della zona e di fare quella salita settimanalmente, mi metto a ruota.
Il passo è sostenuto ed infatti ci ritroviamo sin da subito solo in tre.
Però mi accorgo 39-27 seduto o 39-24 in piedi di non soffrire più di tanto le temibili pendenze della prima parte.
Appena inizia il tratto non asfaltato si fa da parte e mi trovo a fare il passo, inizio a spingere e, sensazione bellissima, - come si dice in gergo - "non sento la catena".
Non ho comunque motivo di esagerare perché so che i primi hanno guadagnato troppo nel tratto precedente la salita (ed anche li hanno un altro passo).
Invito i compagni di avventura a cercare di mantenere il vantaggio senza prendere rischi inutili visto che la discesa del catria ha diversi punti pericolosi ed è ancora bagnata per lunghi tratti.
Centriamo l'obiettivo (mantenendo anche i muscoli più caldi possibili visto il precedente della straducale) e proseguiamo spediti fino all'immediato successivo scollinamento.
Come di consueto intorno ai 100km trovo sempre rinnovate energie, inoltre ormai l'arrivo è vicino e la strada è un falsopiano in discesa: praticamente una passeggiata.
Parto all'ultimo km e passo il traguardo radioso per essere riuscito a completare tutti i sette lunghi del marche marathon.
Scoprirò poco dopo di aver concluso anche abbastanza bene (17mo assoluto e 3 di categoria).
Ciliegina sulla torta portiamo a casa anche un piccolo premio squadra grazie a 6 lunghi ed un corto conclusi!
no, [nono alla gf di colonella del 2008 (primo di categoria)], però ieri ho preso i primi punti marche marathon (una cosa che può far sorridere i più), ma che a me ha fatto molto molto piacere.
pochi credo meno di 500, considera che le previsioni meteo e l'effettivo maltempo del mattino hanno convinto molti a seguire l'esempio di Contaxtutti i miei complimenti
quanti partenti ci sono stati ?
ufficialmente la stagione è chiusa, anche perché sono molto in ritardo nella preparazione della corsa a piedi (e non parlo di prestazione, ma di capacità di coprire la distanza ...) però se i compagni dovessero decidere di andare potrei farci un pensierino.io ho fatto ancora meglio di contax, sono rimasto a letto
allora ci si vede a Senigallia, se verrai.
Boh, oggi non capisco cosa sia successo. Perchè andavano tutti così piano?
Mi sono trovato a lottare con gente che mi dava 20-30 minuti solo 3 mesi fa.
Non me lo spiego. E mi sembrava di essere andato da schifo, sul Catria ero distrutto, l'ho fatto tutto col 34x27 tanto ero cotto.
Eppure se non mi fossi dovuto fermare per un crampo sulla salita dopo Chiaserna con conseguenti 25 km in solitaria sarei quasi certamente arrivato con il gruppo della vincitrice della Marche Marathon e a soli 35 minuti dal vincitore!!! Quando non ho mai preso meno di un'ora! (Beh, 50 minuti alla Straducale, ma sul medio)
Mistero! Ora dovrò venire a Senigallia per capire se è stato un caso!!
E quasi certamente sarà così!! AH ah ah ah ah
mi dispiace per la foratura.
