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Testo: <blockquote data-quote="xfulk" data-source="post: 1009061" data-attributes="member: 6513">ciao ragazzi volevo sapere se qualcuno di voi poteva darmi qualche dritta/consiglio su come automassaggiarsi o farsi massaggiare da terzi.....se avete anche qualche sito che ne parla o qualche lettura specifica ve ne sarei grato.questa mia curiosità nasce dal fatto che dopo avere provato di persona a farmi massaggiare per recuperare dopo una seduta allenante impegnativa ed avendo avuto ottimi effetti in termini di recupero dopo tale pratica mi sono chiesto se potevo farmeli anche da solo o magari dalla mia ragazza o amica senza dover spendere un patrimonio visto e considerato che non sono molto a buon mercato..... o sbaglio?grazie a tutti in anticipo</blockquote>