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Testo: <blockquote data-quote="#34" data-source="post: 549837" data-attributes="member: 2792">Questo il problema,cioè dall avesani 17/09 non ho più effettuato gare o uscite di fondo,domenica poi ho fatto una cronoscalata e gli allenamenti serali consentono ormai di mirare solo alla qualità(almeno quella...)Quì c'è il problema,vorrei arrivare in forma (tipo avesani) a vicenza e domenica questa c'è la gf del prosecco;mi piacerebbe provare il medio (76 km per 750 m dilsl.) ma non è che vado a perdere le qualità di fondo??Due settimane di lavori corti ma intensi in questo periodo dell'anno consentono di mantenere inalterate,o quasi,le doti di fondo fin quì acqusite??Il lungo alla prosecco sarebbe di 141 km con soli 1743 m disl. e dal 18/09 ad adesso ho percorso 420 km<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /></blockquote>

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