penso che solo degli allievi su quelle pendenze li viaggino intorno ai 21km/H .......quindi la vedo durissima.Bene! Se vai così forte con così pochi km nelle gambe vorrà dire che se ti alleni tra qualche anno ti vedremo tra i pro
Buona fortuna!
mia mtb 13kg vs bdc 8kg
- Creatore Discussione el pistolero 95
- Data di inizio
- Watchers 2
la differenza è notevole perché oltre al peso conta la posizione della bdc, la miglior trasmissione della potenza ed in piccolissima parte anche l'aerodinamica.
20km/h al 6% sono 1200 di VAM che è tanto!
ti riporto la mia esperienza
quando prendo la mtb da 14kg circa contro il 9.8 (è vecchietta la mia) della bdc
vado decisamente più lento con la mtb, la differenza di tempo e km non la conosco ma uscendo con un signore che disolito con la bdc sto davanti senza troppi problemi con la mtb venni distaccato di quasi 30sec su una salita di 2.5 km
con la bdc avendo poi il 39 davanti spingo cmq un rapporto più duro quindi per non piantarmi devo tenere una buona cadenza, con la mtb invece tendo a spingere rapporti agili x salire
le mtb sono fatte per il fuoristrada o pendenze molto elevate, altrimenti una bdc va sempre meglio
quando prendo la mtb da 14kg circa contro il 9.8 (è vecchietta la mia) della bdc
vado decisamente più lento con la mtb, la differenza di tempo e km non la conosco ma uscendo con un signore che disolito con la bdc sto davanti senza troppi problemi con la mtb venni distaccato di quasi 30sec su una salita di 2.5 km
con la bdc avendo poi il 39 davanti spingo cmq un rapporto più duro quindi per non piantarmi devo tenere una buona cadenza, con la mtb invece tendo a spingere rapporti agili x salire
le mtb sono fatte per il fuoristrada o pendenze molto elevate, altrimenti una bdc va sempre meglio
allora sulla tua salita del 6,3% ai 17 di media, consumi 253W con bici da 13,5kg e 234W con bici da 8kg. quei venti Watt di differenza ti possono far andare a 18,1.
Senza contare le questioni di attrito e postura.
Senza contare le questioni di attrito e postura.
frullo81
Passista
- 16 Giugno 2010
- 4.088
- 82
- Bici
- Giant Propel Advanced Sl Isp - Giant Xtc Advanced 27.5
Ti ricordo che hai solo 2500km nelle gambe
Allenati bene,magari con una squadra e vedrai!
secondo me fai una prova nelle stesse condizioni che fai con la MTB, certo se ci arrivi freschissimo subito dopo il riscaldamento è una cosa, se ci arrivi dopo 70 km belli tirati allora è totalmente un altra cosa... tutti fattori da valutare....
comunque se tutto è tarato bene (cilcocomputer ecc.ecc..) vai veramente forte per 2500 km nelle gambe....
altra cosa da non sottovalutare è l'abitudine alla posizione e pedalata BDC, potresti alle prime uscite anche andare meno della MTB con enorme delusione eheheh...
comunque se tutto è tarato bene (cilcocomputer ecc.ecc..) vai veramente forte per 2500 km nelle gambe....
altra cosa da non sottovalutare è l'abitudine alla posizione e pedalata BDC, potresti alle prime uscite anche andare meno della MTB con enorme delusione eheheh...
non possiedo una bdc quindi non posso fare un raffronto.considerate che con mtb non mi alzo mai sui pedali non per scelta anzi ma perchè ho una manubrio basso.se la differenza è del 15/20% potrei già iniziare a correre in squadra.se la differenza arriva al 10% ci vuole ancora un bel po di allenamento.su pendenze importanti intorno al 20% cerco di non utilizzare mai la tripla per adattarmi meglio alla bdc.su pendenze 13.6% medio per 2 km di lunghezza esprimo 1300 di vam con mtb.spero su salite al 6% di passare con bdc da 1050 a 1300.1300 di vam bastano per arrivare nelle prime 10 posizioni dei ciclisti categoria allievi primo anno penso.il problema grosso è la pianura.comunque non voglio andare fuori discussione quindi la domanda rimane a chi possiede sia mtb e sia bdc la differenza fra le due bici.non voglio ragionamenti scientifici fatti già in altri 3d dove qualcuno prevedeva una differenza del 5%.
Una domanda che hanno sottovalutato tutti:
Di solito negli allenamenti quanti chilometri fai?
si, però come dicevo dipende anche dai chilometri che si fanno sia su mtb che su strada (in mtb è più faticoso della strada, a che punto si trova la salita, se ai primi 10km quando uno è fresco, oppure agli ultimi 5km)
La media in pianura e' bassina , ma cio' e' probabilmente dovuto alla tua conformazione fisica , piu' adatta ad uno scalatore che non a un passista.Magari allenare anche la forza non sarebbe male...
è per quello che faccio salite pedalabili.La media in pianura e' bassina , ma cio' e' probabilmente dovuto alla tua conformazione fisica , piu' adatta ad uno scalatore che non a un passista.Magari allenare anche la forza non sarebbe male...
la salita si trova a 35km dal punto di partenza.questi 35km sono vallonati e poco prima della vera salita ci sono strappetti taglia gambe di 1km al 8%.
Bravo El Pistolero (contator?) vai forte!!!...e sei pure giuovine e con pochissimi km nelle gambe... quindi se continuerai ed avere giuste motivazioni migliorerai tanto!!...io sono 2 annetti che pedalo e da marzo ad oggi ho poco più di 4000 km, bèh pendenze al 6,5% riesco ad affrontarle ai 14.5 di media con tanta fatica e neanche immagino di riuscire ad affrontarle ai 22 Km/h!!....ne approfitto per chiedere ai lettori se la mia velocità media su queste pendenze sia buona oppure se sono un ciofeca 
(p.s: esco in solitaria e non gareggio quindi non ho un confronto diretto con altri ciclisti)....
(p.s: esco in solitaria e non gareggio quindi non ho un confronto diretto con altri ciclisti)....
si el pistolero si riferisce ad alberto contador il mio idolo.Bravo El Pistolero (contator?) vai forte!!!...e sei pure giuovine e con pochissimi km nelle gambe... quindi se continuerai ed avere giuste motivazioni migliorerai tanto!!...io sono 2 annetti che pedalo e da marzo ad oggi ho poco più di 4000 km, bèh pendenze al 6,5% riesco ad affrontarle ai 14.5 di media con tanta fatica e neanche immagino di riuscire ad affrontarle ai 22 Km/h!!....ne approfitto per chiedere ai lettori se la mia velocità media su queste pendenze sia buona oppure se sono un ciofeca
Devi dirci quanto sei alto e quanto pesiBravo El Pistolero (contator?) vai forte!!!...e sei pure giuovine e con pochissimi km nelle gambe... quindi se continuerai ed avere giuste motivazioni migliorerai tanto!!...io sono 2 annetti che pedalo e da marzo ad oggi ho poco più di 4000 km, bèh pendenze al 6,5% riesco ad affrontarle ai 14.5 di media con tanta fatica e neanche immagino di riuscire ad affrontarle ai 22 Km/h!!....ne approfitto per chiedere ai lettori se la mia velocità media su queste pendenze sia buona oppure se sono un ciofeca
Il peso incide molto più del 7%, se facciamo un paragone di peso da persona a persona ci rendiamo conto che esso può avere anche 20kg di differenza
Devi dirci quanto sei alto e quanto pesi
alto 1.75 mt. e peso circa 65 kg.....
Devi dirci quanto sei alto e quanto pesi
alto 1.75 mt. e peso circa 65 kg.....
di solito fai solamente pianura, oppure tante salite?
kilometri?