L'attenzione di noi cicloamatori è quasi sempre focalizzata sulla salita. L'obbiettivo che ci si prefigge ad inizio stagione è spesso quello di incrementare le prestazioni, sottoponendosi, se del caso, a cicli di allenamenti specifici estenuanti.
Io, tuttavia, ritengo che anche l'allenamento in discesa vada affrontato con meticolosità, in particolar modo per coloro i quali, un po per paura, un po per la scarsa tecnica di guida, mal si approcciano ad affrontare curve e tornanti.
Esprimete la vostra opinione in merito e, magari, descrivete gli eventuali esercizi da voi svolti per migliorarvi in discesa