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Testo: <blockquote data-quote="Alberto96" data-source="post: 5057220" data-attributes="member: 75119">Buonasera a tutti.  Vi pongo un quesito a proposito del "migliorare in pianura". Oggi ad esempio ho pedalato per 53 chilometri su territorio prevalentemente pianeggiante, con solamente qualche tratto collinare (piccoli e brevi "muri" in salita e discesa), e una sola scalata di due chilometri (bella tosta però, media 8-9 %, punte del 17%). Tutto il resto pianura. Media oraria 28 km/h. Mi domando: è un po' poco vero? Come fare per migliorare la velocità in pianura? Preciso che in pianura cerco di stare il più aerodinamico possibile e uso prevalentemente rapporti tipo 53/15,16,17.. appena butto giù la catena sul 13 (l'ultimo pignone che ho a disposizione) sento veramente di non poter spingere al massimo per più di 20 secondi, così mi tocca usare prevalentemente i rapporti che vi ho detto prima. Confido in qualche buon consiglio!!</blockquote>

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