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Testo: <blockquote data-quote="diegospeed79" data-source="post: 5100165" data-attributes="member: 27416">"....Poiché la forza muscolare diminuisce con laumentare della velocità dicontrazione, la forza di un muscolo può essere tecnicamente misurata solo a velocità zero, cioèdurante un esercizio isometrico. In confronto a questo, la Potenza viene definita come la frequenzaalla quale un lavoro viene svolto in funzione della forza che questo lavoro produce, la distanzasulla quale viene prodotto, ma specialmente la velocità del movimento. Sfortunatamente moltepersone confondono queste due proprietà ed erroneamente concludono che la forza muscolaregioca un ruolo importante nella performance ciclistica.Il fatto è che la forza, di per se, raramente limita lerogazione di potenza di un individuo. Questopuò essere prontamente dimostrato confrontando lAEPF di un atleta, durante una gara oallenamento, con la massima forza che viene applicata alla guarnitura (pedali)....."da (da T&R wit a PM)</blockquote>

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