Mini Bar del Forum delle Marche
- Creatore Discussione CanguroMannaro
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- Watchers 15
Bene ROMBA sono contento
Allora possiamo farci anche una bella uscita insieme in mtb
Perchè no!?!?!
Oggi speravo meglio ma la costola da fastidio quando prende delle buche
Ho ripiegato per un giretto con mtb su asfalto per evitare botte.
Buon Natale a tutti gli amici forumendoli marchigiani e no
Mi sento quasi in colpa, tra panettoni, antipasti, cappelletti, carni varie, io di solito mangio una portata sola, se mangio il primo non mangio il secondo e viceversa, la frutta la mangio come spuntino, sti giorni non mi sono regolato, e non sto neanche pedalando...
io dopo un mega antipasto (in cui spiccava marmellata ai pomodori verdi e ai fichi, non le avevo mai sentite...fantastiche inzuppandoci il pecorino!) cannelloni alla carne, un altro primo simile ma con verdura, polpettone poi l'immancabile panettone al cioccolato...fortuna che tutti i 3 giorni precedenti ero andato a correre e fra 2 giorni ricomincio piscina in modo intenso, altrimenti con le "sciccherie" appena scoperte avrei preso un andazzo non proprio da atleta :D
Ragazzi, qui bisogna pedalare per smaltire..........quindi uscire uscire uscire......
Fraspa oggi mi son fatto 83 Km con vento e untimi 20 Km di pioggia.
Ho smaltito il 10% di quello che ho incamerato ieri e oggi
ahahahaah!
io oggi primo giretto dopo 2 mesi, sono arrugginito parecchio ma pensavo peggio...40 km in collina veramente gustosi che mi hanno fatto "rivedere la luce" :D
fraspa sto periodo sono senza impegni e non vado in vacanza da nessuna parte, se vuoi fare un giro ci sono così finalmente ci si conosce
basta che non si parte alle 7-8 di mattina ehehe anche perchè secondo me a quell'ora c'è ancora un pò di rischio pozzanghere ghiacciate...io oggi sono uscito alle 11 e si stava benissimo, ma nonostante quello in certi punti in cui l'asfalto era bagnato ero mooolto titubante soprattutto in discesa...con le ruotine della bdc d'inverno mi sa che bisogna stare parecchio all'allerta
io oggi primo giretto dopo 2 mesi, sono arrugginito parecchio ma pensavo peggio...40 km in collina veramente gustosi che mi hanno fatto "rivedere la luce" :D
fraspa sto periodo sono senza impegni e non vado in vacanza da nessuna parte, se vuoi fare un giro ci sono così finalmente ci si conosce
basta che non si parte alle 7-8 di mattina ehehe anche perchè secondo me a quell'ora c'è ancora un pò di rischio pozzanghere ghiacciate...io oggi sono uscito alle 11 e si stava benissimo, ma nonostante quello in certi punti in cui l'asfalto era bagnato ero mooolto titubante soprattutto in discesa...con le ruotine della bdc d'inverno mi sa che bisogna stare parecchio all'allerta
Fraspa oggi mi son fatto 83 Km con vento e untimi 20 Km di pioggia.
Ho smaltito il 10% di quello che ho incamerato ieri e oggi
ahahahaah!
io oggi primo giretto dopo 2 mesi, sono arrugginito parecchio ma pensavo peggio...40 km in collina veramente gustosi che mi hanno fatto "rivedere la luce" :D
fraspa sto periodo sono senza impegni e non vado in vacanza da nessuna parte, se vuoi fare un giro ci sono così finalmente ci si conosce
basta che non si parte alle 7-8 di mattina ehehe anche perchè secondo me a quell'ora c'è ancora un pò di rischio pozzanghere ghiacciate...io oggi sono uscito alle 11 e si stava benissimo, ma nonostante quello in certi punti in cui l'asfalto era bagnato ero mooolto titubante soprattutto in discesa...con le ruotine della bdc d'inverno mi sa che bisogna stare parecchio all'allerta
ciao Luke.
tu hai tutte le ragioni per partire più tardi....ma io purtroppo "tengo famiglia" ed è già tanto che riesco ad uscire !!!!! adesso, con le ferie fino al 9, approfitto per fare un pò di fondo ed esco circa 4 volte a settimana...e purtroppo sempre verso le 8,30....
Se ti vuoi aggregare un giorno (che mai soffri di insonnia) ovviamente l'invito è sempre valido !!!!!!!!!!!!
a presto
Idem, anche se devo dire che mia moglie è MOLTO tollerante in quanto biker (MTB) anche lei
Sei bellissimo
Ragazzi e se prima della Befana, se il tempo rimane bello, ci facessimo una bella pedalata sul lungomare e con l'occasione ci facciamo gli auguri per un 2012 "sempre in sella"???
Volentieri
Dai ragazzi... una bella pedalata tutta in piano sul lungomare per il gusto di stare insieme per un 2012 spettacolare!!!Volentieri
@gbraccioni: stavolta il D+ è pari a... 10 considerando qualche ponticello o sottovia
.
grandeeeeeeee! lo vado a comprare al volo
Per Fraspa, ti capisco allora! io sono ancora un "free bird" e mi ritengo fortunato
però a partire a quell'ora non ti vesti come un eschimese?
e ghiaccio infido non l'hai mai trovato questo periodo?