Ciao a tutti! La butto lì, in quanto da amante sia della mtb che della bdc (sulla quale mi sto concentrando) sto cercando un modo per inserire un po' della prima nel programma della seconda.
Secondo voi un'uscita settimanale in mtb può fungere da allenamento di qualità efficace in un programma finalizzato alla bdc? Nelle mie zone ci sono salite impegnative, ma non lunghissime, a mezz'ora da casa. Cosa ne pensate?
Secondo voi un'uscita settimanale in mtb può fungere da allenamento di qualità efficace in un programma finalizzato alla bdc? Nelle mie zone ci sono salite impegnative, ma non lunghissime, a mezz'ora da casa. Cosa ne pensate?