Sto usando Mywhoosh !! Vorrei seguire un percorso di allenamento (Workout) ma a causa del mio inglese decisamente scarso e aver soprattutto praticato questo sport come "diversivo rifocillante mentale " trovo difficoltà nel capire quale potrebbe fare al caso mio .Nella sezione workout e tranning plats ne ho provati qualcuno e sono una ganzata , grazie al video e alla modalità ERG ti allevia la sensazione pallosa di stare sui rulli .Comunque l'obbiettivo da me prefissato sarebbe quello che attraverso l’allenamento "da seguire "mi permetta di fare delle uscite regolari divertenti e non frustanti in termini di fatica . Ho 60anni abito in montagna ...Avete delle dritte da consigliare ??.....bella domanda eh!!
mywhoosh quale percoso di allenamento seguire ...
- Creatore Discussione iz5ast
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MyWhoosh
Ciao a tutti, apro questo post (spero nella sezione giusta) perché in settimana complice il maltempo ho provato per la prima volta MyWhoosh e vorrei racchiudere qui le impressioni di chi lo ha già provato. Per adesso ho fatto un po' di Km di "free ride" quindi è troppo presto per dare un...
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