Nelle GF utilizzate il cardiofrequenzimetro ?

camuno · 11 Maggio 2009

In gara, sopratutto nelle GF, utilizzate il cardiofrequenzimetro ?
Se si, rispettate i valori di soglia o andate ugualmente in fuorigiri ?

gio89 · 11 Maggio 2009

Io faccio le mediofondo (da 80 a 120km) e lascio sempre a casa cardio e contakm, in quelle gare non serve proprio a nulla; magari in certi lunghi può tornare utile ma non indispensabile

rantaplan · 11 Maggio 2009

Nelle MF no (a tutta e basta!)
Nelle GF dipende dal quanto è impegnativa

salvo983 · 11 Maggio 2009

camuno ha scritto:
In gara, sopratutto nelle GF, utilizzate il cardiofrequenzimetro ?
Se si, rispettate i valori di soglia o andate ugualmente in fuorigiri ?

Io lo uso sempre, difficile che si va fuori giri.....

merlingate · 11 Maggio 2009

mai, mi condiziona troppo !!!

Arcor · 11 Maggio 2009

Lo uso sempre, non tanto per regolarmi in gara, ma per rivederlo con calma a casa.

aetius · 11 Maggio 2009

lo uso, giusto per guardare i dati e per sapere a che punto sono

mardok80 · 11 Maggio 2009

io lo uso per rimanere nei rang e cercare di concludere la corsa perche' le mie medio fondo in realta' non sono delle gare ma delle uscite che faccio in comapgnia del mio gruppo e per non trovarmi alla corda almeno nella prima meta' della gara cerco di non sforare sempre..

minaroby · 11 Maggio 2009

camuno ha scritto:
In gara, sopratutto nelle GF, utilizzate il cardiofrequenzimetro ?
Se si, rispettate i valori di soglia o andate ugualmente in fuorigiri ?

io lo uso sempre nelle gf,mi aiuta a rendermi conto dove posso arrivare e dove mollare per recuperare un po

FABIANO · 11 Maggio 2009

Sempre è come una droga...

andreaelle · 11 Maggio 2009

cardiofrequenzimetro? sempre, ma lo guardo e basta, ieri la frequenza girava tra i 174/185 cioè a tutta!

lori · 11 Maggio 2009

sempre, a parte ieri no cardio, no contakm.Sarà un caso, la maggiore preparazione, ma ho fatto meglio di 30 min.a Reggio rispetto al 2008.

lori · 11 Maggio 2009

sempre, a parte ieri no cardio, no contakm.Sarà un caso, la maggiore preparazione, ma ho fatto meglio di 30 min.a Reggio rispetto al 2008.

lori · 11 Maggio 2009

sempre, a parte ieri no cardio, no contakm.Sarà un caso, la maggiore preparazione, ma ho fatto meglio di 30 min.a Reggio rispetto al 2008.

riky76 · 12 Maggio 2009

lo uso sempre...ma più per un fatto di statistica post gara che per una necessità durante...

pierbat · 12 Maggio 2009

riky76 ha scritto:
lo uso sempre...ma più per un fatto di statistica post gara che per una necessità durante...

idem

juricicles · 12 Maggio 2009

da quest'anno non uso piu' nulla!!

NIKOGEO · 12 Maggio 2009

sempre.......sopratutto per capire fino a che punto posso spingere sull'acceleratore, e quando invece è il momento di recuperare un'attimo!!
Come ha detto qualcuno è una "droga"!!!

ricky80 · 12 Maggio 2009

lo indosso ma durante la gf vado a sensazione. se proprio sono al limite ci butto un occhio. lo gurado a casa piu' che altro a livello statistico.

senna977 · 12 Maggio 2009

Io ho staccato tutto.............Non guardo piu nulla

Nelle GF utilizzate il cardiofrequenzimetro ?

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