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Testo: <blockquote data-quote="mescal" data-source="post: 2274660" data-attributes="member: 11124">ti devi imporre di soffrire all'inizio :asd2: dopo qualche tempo comincerai ad alimentarti meglio, per soffrire meno, ma valuterai che soffri uguale :face4: alchè comprerai un computerino con cardio e cadenza, "per gestirti meglio" al fine di soffrire meno.... col beneficio che il cardio ti dirà che stai soffrendo :face4: arriverai alle tabelle, soffrendo un casino per farle,con l'idea di accumulare sofferenza per poi avere un saldo positivo in futuro.... ed accorgendoti che la sofferenza non si accumula, ma si somma....:face4: poi vorrai comprare qualche accessorio per soffrire di meno, e scoprirai che soffri uguale :face4: a questo punto vorrai cambiare bici perchè arciconvinto che SICURAMENTE soffrirai di meno, ma.... vuoi che te lo dica? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> va bene, la sofferenza sarà uguale :face4:  questo, caro amico, non perchè tu sia un idìota, ma perchè nell'agonismo insito in ognuno di noi, ed accentuato nei soggetti che praticano questo sport, l'obbiettivo è quello di migliorarsi, e per migliorarti devi abituare il tuo fisico a rendere più di quello che può fare ora....ogni volta che migliorerai vorrai ottenere di più, e per ottenerlo devi soffrire, secondo te Basso ha vinto il Giro fischiettando? ma le hai viste le facce dei prof all'arrivo? lo sport di fatica è questo, è inutile che cerchi di girarci attorno, se non scatta qualcosa nella testa che ti fa spostare l'obbiettivo sempre più avanti ( anche affinando le tecniche, l'alimentazione, i materiali e l'equipaggiamento) continuerai a farti i tuoi 40 km a 26 di media non esiste la formula magica se non lo sforzo fisico e mentale nel migliorarsi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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