Più che grattare, sento bruciore, solo nella parte destra comunque, zona inguinale fino al sedere, la sella comunque non è vecchia, presa da poco, con qualche km ovviamente
Non riesco a trovare la sella giusta
- Creatore Discussione seamaster76
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- Watchers 110
prova pasta Hoffman prima di variare qcosa anche se x me dovrai abbassare qualche mm
Sarà un caso ?
No non lo è.. sfregamento inguinale è spesso legato all'avanzamento/arretramento sella sempre se l'altezza e inclinazione sono consone alle misure, prova ad arretrare.. in genere si attenua.
Se poi invece è solo un lato.. l'attenzione si sposta alle tacchette.
In realtà mi sembra di essere un po’ troppo arretrato, ma per il mio biomeccanico è tutto ok
Hai scritto che tendi ad arretrare con il sedere.. cmq lo sfregamento in zona inguinale è dovuto ad un arretramento errato.. più spesso avanzato ma potrebbe anche essere il contrario, nella pedalata i piedi tendono a far rientrare i tacchi o farli uscire ?
Allora abbassa.. inzia con 2 mm che sembrano pochi ma vedrai che sentirai la differenza.
Il dislivello lo devo cercare nei miei dati in generale, diciamo che cambio spesso posizione
Non ho scritto da nessuna parte che è un problema di fondello.
Ho staccato la prima frase così si capisce meglio cosa intendevo.
Se indossi male, se non è conforme al tuo fondoschiena, se la taglia non è corretta, etc.
Puoi comprare il top del top e trovarti male.
Ho fatto veri e propri viaggi in mtb con decine e decine di chilometri per percorsi dove è impossibile che salopette e sella non fossero uno sfregamento continuo.
Il fondello stava attaccato al sedere e non si irritava minimamente la zona.
Quando era facile da trovare mettevo addirittura il grasso di foca per non rovinare sella e salopette, prima che uscissero quelle con interno coscia carboceramaico (che non si rovinavano loro e non rovinavano la sella).
Mi interessa questa affermazione,ho anche io sfregamento solo da un lato ,potresti spiegare meglio ?
Di solito il problema su un solo lato è dato da una leggera rotazione del bacino e per compensarlo si lavora sulla tacchetta del lato interessato, in genere si arretra il piede (quanto è difficile dirlo.. tocca andare di tentativi)
Quindi se ho sfregamento a dx , arretro piede destro ( avanzo la tacchetta destra ) ?
io ero convinto si arretrasse il piede opposto
Grazie
La logica dice che se hai sfregamento significa che da quel lato "pesi" di più o meglio c'è maggior carico sulla parte interessata.. per toglierlo e non "caderci" sopra devi allontanarti in genere.
Poi questi non sono cmq mai casi semplici da risolvere.. li hanno anche i pro.
PS: so che taluni lavorano anche solo sulla direzionalità della tacchetta.
Grazie , un'altra cosa.... : io ho sfregamento sul lato dx e guardando la sella da dietro sembra inclinata verso sinistra ( parte dx più alta ).
Da cosa potrebbe dipendere ? Sempre da bacino ruotato ?
Cosa faresti per alleviare sfregamento ?
Credo di non aver ben compreso il problema
E' la sella inclinata o il tuo chiulo ?
Oppure mi stai dicendo che a forza di stare sfalsato la sella si è assestata in una posizione non piatta ?
Sicuro che sia la sella inclinata e non magari abbia ceduto una staffa dei binari, se hai il dubbio smontala (segnandoti bene la posizione prima) e poggiala su un piano perfetto parte binari e anche parte seduta.. almeno sai se è la sella, il reggisella o altro.
Già fatto :)Credo di non aver ben compreso il problema
E' la sella inclinata o il tuo chiulo ?
Oppure mi stai dicendo che a forza di stare sfalsato la sella si è assestata in una posizione non piatta ?
Sicuro che sia la sella inclinata e non magari abbia ceduto una staffa dei binari, se hai il dubbio smontala (segnandoti bene la posizione prima) e poggiala su un piano perfetto parte binari e anche parte seduta.. almeno sai se è la sella, il reggisella o altro.
E' la sella che si è inclinata a sx a forza di starci seduto
Da quanto tempo è montata la sella?
Se la parte sinistra della seduta è più inclinata/schiacciata, evidentemente è perchè appoggi più peso da quel lato, oppure perchè la zona viene schiacciata maggiormente.....per caso hai notato/avvertito qualche pressione di troppo alla parte posteriore della coscia sinistra? Nel caso potrebbe essere questa la causa dello schiacciamento della seduta, dovuto magari al fatto che con la gamba sinistra fatichi maggiormente ad arrivare al pedale....potrebbe eh, non sto dicendo che sia questo il motivo, magari è riconducibile a una rotazione del bacino.
