Non seguo tabelle !

[CAVALLO PAZZO]

Da sempre, 44 anni, non seguo tabelle, pedalo come mi sento di fare, SFR, Lunghi, Brevi al medio, Salite al medio, Salite con scatti al max, Partenze da fermo per più volte di rapporto, scarico non lo conosco
Dal 1/1 mi sono fermato 2 giorni, il primo per bufera, il secondo per visita d'idoneità, forse esagero, ma d'altra parte senza la mia dose quotidiana di endorfine stò male: ansia, dolori diffusi, irritabilità e mi sento stranamente gonfio.
Arriverò alle prime GF svuotato? Datemi qualche dritta, si astengano quelli che mi consigliano il riposo.

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[senna977]

Faccio cosi da sempre, non mi fermo mai...............e alle gran fondo non vado cosi male.............

 

[bamby2303]

Il mio consiglio è di rimetterti a lavorare (visto che presumo che sei in pensione)e venire a vivere quì dove fa molto freddo...in questo modo avrai meno tempo per pedalare e più difficoltà per farlo per via di freddo pungente e neve per strada...ma al cosa principale è che in questo modo genererai meno invidia nella maggior parte di noi altri!Cribbio...arrivi a fare 20000 km l'anno e quest'anno ne hai già fatti più di 1000!...Non è giusto!!!

 

[ERBike88]

Be pure io faccio +o- così cn i tuoi stessi sintomi nn riesko a fermarmi salvo imprevisti ke nn posso mankare.
Ahoooo sn fatto ksi!!!!(c sn giorni ke nn sto in piedi dalla stankezza)forse nn sn molto a posto!?!?!?!
ciao

 

[CAVALLO PAZZO]

Il mio consiglio è di rimetterti a lavorare (visto che presumo che sei in pensione)e venire a vivere quì dove fa molto freddo...in questo modo avrai meno tempo per pedalare e più difficoltà per farlo per via di freddo pungente e neve per strada...ma al cosa principale è che in questo modo genererai meno invidia nella maggior parte di noi altri!Cribbio...arrivi a fare 20000 km l'anno e quest'anno ne hai già fatti più di 1000!...Non è giusto!!!

Ottimo consiglio, mi rimetto a lavorare, domani faro 120 km, ma lavorando

 

[senna977]

Almeno non sono solo

 

[alexliv77]

Da sempre, 44 anni, non seguo tabelle, pedalo come mi sento di fare, SFR, Lunghi, Brevi al medio, Salite al medio, Salite con scatti al max, Partenze da fermo per più volte di rapporto, scarico non lo conosco
Dal 1/1 mi sono fermato 2 giorni, il primo per bufera, il secondo per visita d'idoneità, forse esagero, ma d'altra parte senza la mia dose quotidiana di endorfine stò male: ansia, dolori diffusi, irritabilità e mi sento stranamente gonfio.
Arriverò alle prime GF svuotato? Datemi qualche dritta, si astengano quelli che mi consigliano il riposo.

fossi in te farei una visitina da un bravo psicologo dello sport, non è un'offesa, ma non è normale che tu sia cosi endorfino dipendente da sentirti addirittura gonfio per un giorno di inattività.

 

[gianky]

beato tu che puoi. tu continua a pedalare, divertiti, fai lo stesso i tuoi 100 km/giorno magari senza tirarti troppo il collo e se alle gf non arriverai tra i primi chissenefrega.
l'importante è che tu ti diverta a pedalare!!!!!!!

 

[Airone del Chianti]

Da sempre, 44 anni, non seguo tabelle, pedalo come mi sento di fare, SFR, Lunghi, Brevi al medio, Salite al medio, Salite con scatti al max, Partenze da fermo per più volte di rapporto, scarico non lo conosco
Dal 1/1 mi sono fermato 2 giorni, il primo per bufera, il secondo per visita d'idoneità, forse esagero, ma d'altra parte senza la mia dose quotidiana di endorfine stò male: ansia, dolori diffusi, irritabilità e mi sento stranamente gonfio.
Arriverò alle prime GF svuotato? Datemi qualche dritta, si astengano quelli che mi consigliano il riposo.

Io ti consiglio di alternare la bici con un'attività altrettanto aerobica e forse anche più piacevole...

 

[Airone del Chianti]

Faccio cosi da sempre, non mi fermo mai...............e alle gran fondo non vado cosi male.............

Ma te hai 30 anni!!! Lui qualcuno di più!

 

[ERBike88]

Secondo me l'età nn conta il ciclismo è 1 sport ke può essere praticato a qualsiasi età senza problemi. Finkè c'è salute si puo far sport anke a livello agonistico
Parere personale!!!
ciao

 

[CAVALLO PAZZO]

Io ti consiglio di alternare la bici con un'attività altrettanto aerobica e forse anche più piacevole...

Hai ragione in pieno, comincio ad integrare con la pillola BLU.

 

[Airone del Chianti]

Hai ragione in pieno, comincio ad integrare con la pillola BLU.

Lo sai che sono contro il doping!!! :angrymod:
Fosse per me introdurrei i controlli antidoping anche lì...
... altrimenti i talenti naturali non emergono!!!

 

[CAVALLO PAZZO]

Ho controllato sulla confezione non c'è l'avviso "DOPING" prendila tranquillamente, il talento naturale è destinato a finire, pedalerai sempre più piano.

 

[Airone del Chianti]

Ho controllato sulla confezione non c'è l'avviso "DOPING" prendila tranquillamente, il talento naturale è destinato a finire, pedalerai sempre più piano.

Sono come Peter Pan, non mi rassegno all'avanzare del tempo...

 

[folinhouse]

C'è sempre la pillola rossa.

 

[gianky]

Hai ragione in pieno, comincio ad integrare con la pillola BLU.

ami la natura,
odi gli intrugli,
prendi una pillola blu......
ho scoperto alla fine chi sei...

sei il grande puffo!!!!!!!!!

 

[barbabianca]

ami la natura,
odi gli intrugli,
prendi una pillola blu......
ho scoperto alla fine chi sei...

sei il grande puffo!!!!!!!!!

vero, ma se prendi quella rossa diventi cappuccetto rosso

 

[BOSE]

Da sempre, 44 anni, non seguo tabelle, pedalo come mi sento di fare, SFR, Lunghi, Brevi al medio, Salite al medio, Salite con scatti al max, Partenze da fermo per più volte di rapporto, scarico non lo conosco
Dal 1/1 mi sono fermato 2 giorni, il primo per bufera, il secondo per visita d'idoneità, forse esagero, ma d'altra parte senza la mia dose quotidiana di endorfine stò male: ansia, dolori diffusi, irritabilità e mi sento stranamente gonfio.
Arriverò alle prime GF svuotato? Datemi qualche dritta, si astengano quelli che mi consigliano il riposo.

come vorrei poter pedalare come te...
Sei proprio degno del tuo nick.
Non credo arriverai svuotato alle gf, magari fai qualche uscita ad andatura lenta e regolare per rigenerarti.

 

[CAVALLO PAZZO]

Grazie a tutti per i consigli, per la pillola ho deciso LA NERA, così divento CAVALLO PAZZO NERO