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Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6530377" data-attributes="member: 105914"><p>Infatti, caro Andrea, non penso sia vero quanto dici. Perché, a differenza tua, non fa solo rulli ma il fine settimana fa distanze considerevoli (su strada <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /> ) e a buone intensità. Per me il motore aerobico di [USER=73433]@alboslr[/USER] è più che buono. Credo invece che sia solo questione di tempo e di piazzare gli allenamenti giusti (e credo li stia facendo, poi chiaro, dovremmo considerare la programmazione nel medio/lungo termine, non solo la singola settimana...a tal proposito io spero che lui non faccia così tutte le settimane perché altrimenti stallerebbe presto).</p><p></p><p>Poi una cosa non ci ha detto: quali sono le sue gare obiettivo? Perché il numero in se potrebbe non importare nulla (o quasi) se non è rappresentativo nel contesto della gara che poi va a fare. Esempio: se faccio circuiti preferisco avere buoni valori su Pmax e su 1’/2’/3’ che su 5’/10’ ad esempio. Poi ovvio che il castello vada costruito in modo più o meno omogeneo (vale a dire, quello che vince i circuiti avrà certamente valori migliori sui 20’ e i 60’ di quello che arriva a metà classifica nelle granfondo di 7 ore...)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 6530377, member: 105914"] Infatti, caro Andrea, non penso sia vero quanto dici. Perché, a differenza tua, non fa solo rulli ma il fine settimana fa distanze considerevoli (su strada ;-) ) e a buone intensità. Per me il motore aerobico di [USER=73433]@alboslr[/USER] è più che buono. Credo invece che sia solo questione di tempo e di piazzare gli allenamenti giusti (e credo li stia facendo, poi chiaro, dovremmo considerare la programmazione nel medio/lungo termine, non solo la singola settimana...a tal proposito io spero che lui non faccia così tutte le settimane perché altrimenti stallerebbe presto). Poi una cosa non ci ha detto: quali sono le sue gare obiettivo? Perché il numero in se potrebbe non importare nulla (o quasi) se non è rappresentativo nel contesto della gara che poi va a fare. Esempio: se faccio circuiti preferisco avere buoni valori su Pmax e su 1’/2’/3’ che su 5’/10’ ad esempio. Poi ovvio che il castello vada costruito in modo più o meno omogeneo (vale a dire, quello che vince i circuiti avrà certamente valori migliori sui 20’ e i 60’ di quello che arriva a metà classifica nelle granfondo di 7 ore...) [/QUOTE]
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