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Testo
<blockquote data-quote="bianco70" data-source="post: 6535057" data-attributes="member: 6300"><p>Farlo per 3/4 mesi penso sia sbagliato, nella bibbia però dice chiaramente, e più volte, che una base di fondo è indispensabile per poter iniziare a fare lavori su certe abilità.</p><p>Poi, come sempre, va valutato caso per caso. Un ciclista con anni di attività, che si allena con costanza tutto l'anno e che stacca anche per un mese avrà bisogno solo di un periodo di ri-adattamento, un principiante o chi fa uno stacco molto lungo dovrà lavorare sul fondo all'inizio della stagione.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bianco70, post: 6535057, member: 6300"] Farlo per 3/4 mesi penso sia sbagliato, nella bibbia però dice chiaramente, e più volte, che una base di fondo è indispensabile per poter iniziare a fare lavori su certe abilità. Poi, come sempre, va valutato caso per caso. Un ciclista con anni di attività, che si allena con costanza tutto l'anno e che stacca anche per un mese avrà bisogno solo di un periodo di ri-adattamento, un principiante o chi fa uno stacco molto lungo dovrà lavorare sul fondo all'inizio della stagione. [/QUOTE]
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