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Testo
<blockquote data-quote="Cere_" data-source="post: 6581057" data-attributes="member: 118042"><p>Ragionare in w/kg per un amatore però è diverso che per uno che lo fa di mestiere, basta che un'amatore fa un lavoro fisico tipo il muratore e quei w/kg se li sogna.</p><p>Il lavoro ti trasforma, puoi allenarti quanto vuoi in bici, ma se per lavoro devi spostare pesi e lavorare con la forza, il peso complessivo non calerà mai allo stesso livello, puoi arrivare anche sotto il 4% di grasso e star male, ma sarai sempre n=x Kg in più del peso che avresti a lavorare in ufficio (esempio) o a fare il ciclista professionista, e non ci puoi fare niente se non cambiare lavoro.</p><p>Dubito che un'amatore con w/kg superiori a ~4.5/5, nella parte superiore del corpo abbia un fisico da Joaquin Phoenix in Joker.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Cere_, post: 6581057, member: 118042"] Ragionare in w/kg per un amatore però è diverso che per uno che lo fa di mestiere, basta che un'amatore fa un lavoro fisico tipo il muratore e quei w/kg se li sogna. Il lavoro ti trasforma, puoi allenarti quanto vuoi in bici, ma se per lavoro devi spostare pesi e lavorare con la forza, il peso complessivo non calerà mai allo stesso livello, puoi arrivare anche sotto il 4% di grasso e star male, ma sarai sempre n=x Kg in più del peso che avresti a lavorare in ufficio (esempio) o a fare il ciclista professionista, e non ci puoi fare niente se non cambiare lavoro. Dubito che un'amatore con w/kg superiori a ~4.5/5, nella parte superiore del corpo abbia un fisico da Joaquin Phoenix in Joker. [/QUOTE]
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