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Nove colli (200 km) consigli preparazione
Testo
<blockquote data-quote="frejus82" data-source="post: 4494274" data-attributes="member: 12711"><p>sulla prima parte son d'accordo...è assurdo iniziare ora...iniziare a metà dicembre per una gara in maggio mi sembra già molto più che sufficiente anche se uno avesse l'obiettivo di vincerla...non solo di finirla.....però non aspetterei addirittura fino a marzo per fare qualche lavoro altrimenti in forma ci va a giugno..</p><p></p><p>ma sul fatto si fare solo un 200 km da qui a maggio per paura di arrivare cotti..non esageriamo..a meno che uno non abbia un recupero pessimo se ne può fare tranquillamente ben di più ...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="frejus82, post: 4494274, member: 12711"] sulla prima parte son d'accordo...è assurdo iniziare ora...iniziare a metà dicembre per una gara in maggio mi sembra già molto più che sufficiente anche se uno avesse l'obiettivo di vincerla...non solo di finirla.....però non aspetterei addirittura fino a marzo per fare qualche lavoro altrimenti in forma ci va a giugno.. ma sul fatto si fare solo un 200 km da qui a maggio per paura di arrivare cotti..non esageriamo..a meno che uno non abbia un recupero pessimo se ne può fare tranquillamente ben di più ... [/QUOTE]
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