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Nove colli (200 km) consigli preparazione
Testo
<blockquote data-quote="senzasosta" data-source="post: 4494416" data-attributes="member: 35944"><p>Toglimi una curiosità, ma allora noi che faremo il circuito Alè+Nobili, prima quindi il 6 aprile a Cervia, poi quasi tutte le domeniche si fa una gf, poi si aggiunge Nove Colli(200km), Stelvio Santini(170 km), alla Sportful mi butto nel fiume di Predazzo? O alla Giordana al Mortirolo tiro diritto e vado all'Aprica?</p><p> </p><p>Tutte false mitologie .... Io la forma la raggiungo correndo la domenica, un pò di qualità e riposo in settimana e la domenica dopo sei in griglia. </p><p>Teoricamente un fisico allenato la vecchia Sportful o la Otzy, con un giorno di recupero attivo e due di riposo assoluto, sono recuperate.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="senzasosta, post: 4494416, member: 35944"] Toglimi una curiosità, ma allora noi che faremo il circuito Alè+Nobili, prima quindi il 6 aprile a Cervia, poi quasi tutte le domeniche si fa una gf, poi si aggiunge Nove Colli(200km), Stelvio Santini(170 km), alla Sportful mi butto nel fiume di Predazzo? O alla Giordana al Mortirolo tiro diritto e vado all'Aprica? Tutte false mitologie .... Io la forma la raggiungo correndo la domenica, un pò di qualità e riposo in settimana e la domenica dopo sei in griglia. Teoricamente un fisico allenato la vecchia Sportful o la Otzy, con un giorno di recupero attivo e due di riposo assoluto, sono recuperate. [/QUOTE]
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