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Nove colli (200 km) consigli preparazione
Testo
<blockquote data-quote="Petgold969" data-source="post: 5740648" data-attributes="member: 30220"><p>Io per la prima fatta quest'anno ho preferito optare per i Quattrocolli, la prossima sarà Nove. Penso che se uno vuole farla ed arrivare con il sorriso ci vuole una programmazione seria e una buona dose di fondo, cosa che non avevo. Non per scoraggiarti ma lo scorso anno ne ho visti molti arrivare sfatti che tutto facevano tranne che sorridere. Comunque se corri una Maratona la base non ti dovrebbe mancare. Macina km e poi quando sei li decidi, hai tempo fino al bivio per decidere quale percorso fare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Petgold969, post: 5740648, member: 30220"] Io per la prima fatta quest'anno ho preferito optare per i Quattrocolli, la prossima sarà Nove. Penso che se uno vuole farla ed arrivare con il sorriso ci vuole una programmazione seria e una buona dose di fondo, cosa che non avevo. Non per scoraggiarti ma lo scorso anno ne ho visti molti arrivare sfatti che tutto facevano tranne che sorridere. Comunque se corri una Maratona la base non ti dovrebbe mancare. Macina km e poi quando sei li decidi, hai tempo fino al bivio per decidere quale percorso fare :mrgreen: [/QUOTE]
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