partenza da casa domani pomeriggio ore 16
ultimi 2 giorni di alimentazione un po' così, speriamo bene
ultimi 2 giorni di alimentazione un po' così, speriamo bene
NOVE COLLI 2006
- Creatore Discussione Nicola
- Data di inizio
- Watchers 49
#34
Maglia Gialla
- 25 Luglio 2005
- 10.566
- 68
- Bici
- In garage, appoggiate una sull'altra, con le ruote a terra..
Galdos ha scritto:
Veramente strano.
Parto in bici da casa verso il mare, vento da terra; giro torno indietro vento contrario...Fin qui tutto regolare.
Arrivo in spiaggia per pranzo...Uhmmm, è girato dal mare, ok.
Salgo in macchina e vado a Cesenatico, vento da terra; arrivo a Cesenatico, in lungomare, vento dal mare!
Mai vista una situazione così.
Tempo incerto, 20 gradi, sempre vento da Garbino, ma meno intenso...E' più fresco, nuvole che vanno e vengono.
HELP HELP!!!! Devo chiedere un grande favore a qualcuno di voi che partecipa alla 9colli ed è di bologna o forlì/cesena!!!
ieri sera sono stato a cesenatico e volevo acquistare il gilet anti vento della 9 colli. li avevano già messi nel furgone perchè stavano chiudendo e non me l'hanno potuto vendere
oggi devo essere a bologna e non riesco proprio ad andare a cesenatico, non è che qualcuno me lo riesce a prendere????
ieri sera sono stato a cesenatico e volevo acquistare il gilet anti vento della 9 colli. li avevano già messi nel furgone perchè stavano chiudendo e non me l'hanno potuto vendere
oggi devo essere a bologna e non riesco proprio ad andare a cesenatico, non è che qualcuno me lo riesce a prendere????
Shakur82 ha scritto:HELP HELP!!!! Devo chiedere un grande favore a qualcuno di voi che partecipa alla 9colli ed è di bologna o forlì/cesena!!!
ieri sera sono stato a cesenatico e volevo acquistare il gilet anti vento della 9 colli. li avevano già messi nel furgone perchè stavano chiudendo e non me l'hanno potuto vendere
oggi devo essere a bologna e non riesco proprio ad andare a cesenatico, non è che qualcuno me lo riesce a prendere????
Che taglia? te lo prendo io.
Galdos ha scritto:
si tratta di brezza di mare. è forte perchè la temperatura è alta e quindi avviene un maggiore riscaldamento della terra ferma, cosa contraria del mare che invece è molto più freddo. non ho controllato le previsioni per i prossimi giorni, ma se il tempo rimane così avrete vento da mare per tutta la durata della corsa e possibili cumulonembi senza pioggia fino a 15/20km di distanza dal mare.
grazie mille!!!!! per la taglia direi possa andar bene una s. veramente grazie, gentilissimo!!! friendsfolinhouse ha scritto:
dimenticavo :-) l'ho visto quasi di fronte il camion di selle italia, è un furgoncino bianco che vende abbigliamento della 9 colli. il gilet costa 20€
Shakur82 ha scritto:grazie mille!!!!! per la taglia direi possa andar bene una s. veramente grazie, gentilissimo!!! friends
dimenticavo :-) l'ho visto quasi di fronte il camion di selle italia, è un furgoncino bianco che vende abbigliamento della 9 colli. il gilet costa 20
Dimmi bene quello che vuoi, il camioncino bianco ho capito qual'è e l'abbigliamento l'ho visto.
Pensavo volessi li "k-way" azzurro antipioggia, quello del vecchio pacco gara, invece?
Smanicato? C'è solo un colore?
Ragazzi, volevo raccontarvi la brutta esperienza avvenuta questa mattina, purtroppo hanno rubato dal garage dell'albergo di Cesenatico la mia bici e quelle di due miei amici, sono tre battaglin RS1 nero/rosso montate durace 10v con Ksyrium SSl e Spinergy spox, la mia era questa quel furbone dell'albergo non le ha fatte portare in camera, asserendo che aveva l'allarme, peccato che le abbiano rubate la mattina quando ha aperto per dare altre bici ad altri ciclisti, hanno anche rubato una storck scenario, l'albergatore ha fatto la denuncia e l'assicurazione dovrebbe coprire, dai carabinieri era pieno di gente che denunciava furti, pare circa 100 bici questa mattina. Fate attenzione, ormai rubare bici alle granfondo è diventato consuetudine, cmq se vedete qualche annuncio su e-bay di bici simili occhio, pensate le misure delle battaglin erano una m,l,xl perfette si copre ogni esigenza, io purtroppo sono tornato a casa, non mi sentivo di rimanere, cmq auguro a tutti una bella giornata, la mia e quella dei mie amici è stata pessima.
Buongiorno ragazzi.
Fornisco i risultati assoluti avuti in questo momento (so solo il vincitore e nemmeno il podio:
- Lungo: Rumsas (Team Guru PArkpre SelleItalia)
- Medio: Chocol (Team Scott-Eticas)
In entrambi i casi il vincitore è arrivato in solitaria a braccia alte sotto l'arrivo di Cesenatico
Fornisco i risultati assoluti avuti in questo momento (so solo il vincitore e nemmeno il podio:
- Lungo: Rumsas (Team Guru PArkpre SelleItalia)
- Medio: Chocol (Team Scott-Eticas)
In entrambi i casi il vincitore è arrivato in solitaria a braccia alte sotto l'arrivo di Cesenatico
Che ne dite della vostra corsa?Ero in griglia blu;La partenza mi è sembrata "umana":intorno ai 40.Non ho visto,per fortuna ,incidenti e lungo la prima salita eravamo tutti in bici.Sul Barbotto l'inclinometro mi ha segnato in un punto 21%!!! c'è qualcuno che me lo conferma?Gli ultimi 20km li abbiamo fatti in parte dietro una vespa;risultato :26minuti!!e per fortuna si è fermato a 5 dall arrivo.Ma è stato degnamente sostituito da alcune "moto a pedali".Sull'ultimo cavalcavia la mia bici pesava intorno ai 3 quintali....
Tempo:4h29 circa...ma ho preso un ora dal primo....mi verrebbe lo sconforto,ma con quello che è successo a prince e ai suoi amici,non mi sembra il caso di abbattersi.
Tempo:4h29 circa...ma ho preso un ora dal primo....mi verrebbe lo sconforto,ma con quello che è successo a prince e ai suoi amici,non mi sembra il caso di abbattersi.
Eccomi qua rientrato dopo la 9 colli. E' andata abbastanza bene. Il tempo ufficiale non lo so, il mio è di crica 4h54 quindi 10 min meno dello scorso anno, però senza la sosta sul Polenta quindi in sostanza lo stesso tempo.
L'unico fastidio a partire dal Ciola, dopo aver ciucciato i carboidrati del pacco gara, mi è montata una nausea pazzesca e ho fatto le due restati salite pensando "Adesso mi fermo e vomito". Non ho più praticamente bevuto tranne poca acqua e la Coca ai ristori che mi ha un poco aiutato.
La cronaca. Con Lenky arriviamo in griglia presto (blu) e siamo a 20m circa dagli stendini del controllo. Si parte a 1000, 39 di media all'inizio della salita di Bertinoro, che anche facciamo abbastanza in piena, passiamo la strettoia come non ci fosse, lisci. Poi si scende, Giancarlo mi aspetta ma gli dico che non vale la pena, lui ha un'altra gamba. E in effetti all'inizio della seconda salita lo perdo. Salgo con il mio e in discesa faccio l'errore di mangirmi i carboidrati. Il Ciola è una mezza passione, mi viene da vomitare ma riesco a spingere decentemente e arrivo su bene, scendo sperando che mi passi invece attacco il Barbotto in preda alla nausea. Sono così catatonico che non mi accorgo di salire con il 50/29... Cacchio che duro, mi dico e quando mi rendo conto scalo e mi cade la catena...
. Rimetto e riparto. Il Barbotto è un Golgota. Ogni pedalata mi dico fermati, fermati e poi mi dico no dai continua continua. In fondo so com'è, l'ultimo km è durissima anche perchè c'è folla e si rischia di cadere per i soliti che vanno a zig zag con il 39x25 
.
Poi pieno di CocaCola ma non ce la faccio, cerco di attaccarmi ai vari gruppetti ma al primo rilancio li perdo. Arrivo giù che sto un pò meglio e prendo un bel gruppone che va sui 45... Purtroppo al salto del canale, sulla stradina stretta quelle davanti a me fanno il buco e addio...
Arrivo solo, incredibile con 10627 iscritti.
C'ho messo un pò a riprendermi ma adesso tutto OK.
Lenky ha chiuso in circa 4h40... era al suo debutto su una GF tosta e direi che è un ottimo tempo.
Bellissimo il solito incontro con tutti i forums amici. Peccato non avere avuto più tempo... 8) :lol:
P.S. il mio CM436M, come lo scorso anno, ha segnato un top di 16%.
L'unico fastidio a partire dal Ciola, dopo aver ciucciato i carboidrati del pacco gara, mi è montata una nausea pazzesca e ho fatto le due restati salite pensando "Adesso mi fermo e vomito". Non ho più praticamente bevuto tranne poca acqua e la Coca ai ristori che mi ha un poco aiutato.
La cronaca. Con Lenky arriviamo in griglia presto (blu) e siamo a 20m circa dagli stendini del controllo. Si parte a 1000, 39 di media all'inizio della salita di Bertinoro, che anche facciamo abbastanza in piena, passiamo la strettoia come non ci fosse, lisci. Poi si scende, Giancarlo mi aspetta ma gli dico che non vale la pena, lui ha un'altra gamba. E in effetti all'inizio della seconda salita lo perdo. Salgo con il mio e in discesa faccio l'errore di mangirmi i carboidrati. Il Ciola è una mezza passione, mi viene da vomitare ma riesco a spingere decentemente e arrivo su bene, scendo sperando che mi passi invece attacco il Barbotto in preda alla nausea. Sono così catatonico che non mi accorgo di salire con il 50/29... Cacchio che duro, mi dico e quando mi rendo conto scalo e mi cade la catena...
. Rimetto e riparto. Il Barbotto è un Golgota. Ogni pedalata mi dico fermati, fermati e poi mi dico no dai continua continua. In fondo so com'è, l'ultimo km è durissima anche perchè c'è folla e si rischia di cadere per i soliti che vanno a zig zag con il 39x25 .Poi pieno di CocaCola ma non ce la faccio, cerco di attaccarmi ai vari gruppetti ma al primo rilancio li perdo. Arrivo giù che sto un pò meglio e prendo un bel gruppone che va sui 45... Purtroppo al salto del canale, sulla stradina stretta quelle davanti a me fanno il buco e addio...
Arrivo solo, incredibile con 10627 iscritti.
C'ho messo un pò a riprendermi ma adesso tutto OK.
Lenky ha chiuso in circa 4h40... era al suo debutto su una GF tosta e direi che è un ottimo tempo.
Bellissimo il solito incontro con tutti i forums amici. Peccato non avere avuto più tempo... 8) :lol:
P.S. il mio CM436M, come lo scorso anno, ha segnato un top di 16%.
eccomi qua!!! la morosa disfa le valigie così io posso scrivere 
fatta. la mitica nove colli è fatta. Che altro dire. Risolvo subito la "questione" classifica dicendo 4h27m, 29 e passa di media, 851esimo.... ma che significa in una giornata così?
sveglia alle 4 e alle 5 e poco sono in griglia, cosa inutile perchè tanto i ritardatari passano avanti sul marciapiede e si infilano dappertutto... alle 6 e25 danno il via, alle 6.36 passa sotto il controllo e via a tutta come al solito... a bertinoro passeggiamo 50 metri, non di più, poi via abbastanza lisci... in salita vengo su bene, i ristori li salto perchè c'è un bel casino, l'unico problema è la folla di ciclisti che ogni tanto ti costringe a rallentare e rilanciare... il Barbotto?... dov'era? 
il percorso mi ha un po' deluso, almeno per i miei gusti, tutte le salite sono irregolari, una rampa, un piano, una rampa, una discesetta... su percorsi del genre che fra l'altro non conosco rischio sempre di saltare, e i crampi a Udine me lo hanno insegnato, però mi controllo e vado bene.
Divertente il finale, 50 all'ora fissi in un gruppo che tirava forte.
Comunque, bellissima l'atmosfera, cosa + importante di tutte, e mi è piaciuto molto vedere qualcuno di voi in faccia.
Un saluto agli amici del F.V.G., una volta o l'altra spero di riuscire a organizzare qualcosa insieme... e a tutti gli altri, ci vediamo alle prossime GF!!
fatta. la mitica nove colli è fatta. Che altro dire. Risolvo subito la "questione" classifica dicendo 4h27m, 29 e passa di media, 851esimo.... ma che significa in una giornata così?
sveglia alle 4 e alle 5 e poco sono in griglia, cosa inutile perchè tanto i ritardatari passano avanti sul marciapiede e si infilano dappertutto
... alle 6 e25 danno il via, alle 6.36 passa sotto il controllo e via a tutta come al solito... a bertinoro passeggiamo 50 metri, non di più, poi via abbastanza lisci... in salita vengo su bene, i ristori li salto perchè c'è un bel casino, l'unico problema è la folla di ciclisti che ogni tanto ti costringe a rallentare e rilanciare... il Barbotto?... dov'era? il percorso mi ha un po' deluso, almeno per i miei gusti, tutte le salite sono irregolari, una rampa, un piano, una rampa, una discesetta... su percorsi del genre che fra l'altro non conosco rischio sempre di saltare, e i crampi a Udine me lo hanno insegnato, però mi controllo e vado bene.
Divertente il finale, 50 all'ora fissi in un gruppo che tirava forte.
Comunque, bellissima l'atmosfera, cosa + importante di tutte, e mi è piaciuto molto vedere qualcuno di voi in faccia.
Un saluto agli amici del F.V.G., una volta o l'altra spero di riuscire a organizzare qualcosa insieme... e a tutti gli altri, ci vediamo alle prossime GF!!
...a proposito...la mediofondo la danno con 1335m di dislivello totale.Al mio CM404 risulta invece 1800m abbondanti!! Sbagliare di 500 metri mi sembra eccessivo..... 
atognoz ha scritto:...a proposito...la mediofondo la danno con 1335m di dislivello totale.Al mio CM404 risulta invece 1800m abbondanti!! Sbagliare di 500 metri mi sembra eccessivo.....
Infatti l'anno scorso a me ha registrato 1870m, confermati quest'anno. C'era anche su questo topic una piccola contestazione al mio numero... comunque credo che loro contino solo le salite "pure" senza il mangiaebevi che c'è dopo.