Nove colli 2011

xfiles

Apprendista Passista
4 Gennaio 2011
1.134
30
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Ascoli Piceno
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FONDRIEST TF1.4
io sul gorolo ho visto anche di peggio...apparte crampi, gente dilaniata dal vomito buttata a bordo strada...gente in ambulanza con flebo attaccate !!!

Sono alla mia 6° Nove Colli ( 2 volte ho fatto il lungo compresa l'edizione "bestiale del 2009) e corro circa 15 GF l'anno e la mia impressione è che in molti sottovalutano cosa vuol dire correre un 200 km. Premesso che ognuno è libero di farsi male come vuole per correre una GF come la Nove Colli ci vuole un'impegno fisico e mentale non indifferente che solo con tanti sacrifici ( vedi allenamenti duri nei mesi precedenti)si può ragionevolmente pensare di arrivare al traguardo in buone condizioni. Quel che noto è che molti credono che facendo un paio di uscite a settimana,magari sempre in gruppo a ruota, si è in grado di fare una GF. Per fare un lungo così, come dico sempre io, ci vuole gambe per non soffrire, testa per non morire e cuore da gettare oltre l'ostacolo quando gli altri due fattori sono saltati.
 

NIKOGEO

Apprendista Cronoman
13 Settembre 2008
3.235
18
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Desenzano del Garda
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..........


Fantastica questa me la segno.....condivido appieno!!!
 

Trubbio

Apprendista Scalatore
28 Luglio 2010
2.398
44
Gavardo (Bs)
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Giant TCR disc

Sono d'accordo con te su tutto...sia sulla libertà di un certo masochismo da parte di alcuni, sia soprattutto sul fatto che ci voglian du baxxe enormi per affrontare 200 km (parlo agonisticamente e menando non poco, non a "passeggio") un allenamento specifico ci vuole e, io per primo, non mi cimenterei certo in una gara come questa senza prima due mesi di lavoro fatti proprio per questa GF...fare l'uscita domenicale in 3/4 amici anche se da 120 km non è sufficiente secondo me! In ogni cosa complimenti a tutti quelli che hanno finito il lungo! Certo che vomitare per lo sforzo e per la cattiva alimentazione/idratazione non è molto sensato!
 

pierbat

Apprendista Scalatore
24 Gennaio 2008
1.822
49
Carpenedolo, BS
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Specialized Tarmac sworks + Pinarello Pista

io alla fine il mio ho fatto fatica a toglierlo da tanto era incollato! secondo me se attaccato bene difficilissimo che poi si staccasse a meno che per i primi kilometri gli abbiate fatto fare un po' di sauna sotto l'antivento...
 

ezio79

Moderator
4 Aprile 2007
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sbt
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di ogni tipo
Perche' per non beccare la pioggia bisognava metterci meno di 6:15 :-).

presa poca cn 6h11

ma non è piovuto nell'edizione 2008???
mi sembra che nel 2009 era una bella giornata e fece molto caldo..

Mi sa che hai ragione. Sto' invecchiando. Fu bestiale per il caldo insopportabile, ricordo i 25 gradi alle 4 di mattina.
si, nel 2009 fu caldo, ma c'è anche chi come me si trova perfettamente a suo agio con quelle temperature (alla sola condizione di riuscire ad idratarsi a sufficienza)
 
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Bassonsforever

Gregario
7 Novembre 2008
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Civitella Roveto
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sarto telai
si, nel 2008 fu caldo, ma c'è anche chi come me si trova perfettamente a suo agio con quelle temperature (alla sola condizione di riuscire ad idratarsi a sufficienza)

anch'io preferisco il caldo..ieri ho messo la divisa nera proprio per attirare più sole!comunque nel 2008 è piovuto..nel 2009 giornata molto calda mentre l'anno scorso e quest'anno temperatura direi normale..
 

Il Dott

Apprendista Scalatore
4 Agosto 2009
2.469
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bella

Certo, è vero che nel ciclismo non si inventa niente....(e me ne accorgo puntualmente quando penso di fare una certa prestazione, arrivo galvanizzato all'appuntamento e poi vado in crisi.....).
Però è anche vero che abbiamo tanti esempi di persone, anche donne, che con pochissimi km sulle gambe riescono a finire in piedi gare come la 9 colli.
 

cicquetto

Apprendista Velocista
14 Novembre 2006
1.479
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massa [BN]
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cervélo r3 2009
maglia gialla e nera?
 

RoBart

Maglia Rosa
1 Ottobre 2007
9.030
780
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Tutte
concordo io ho fatto il medio senza tanta sofferenza (tranne che il finale km del barbotto!) ma a fare il lungo non ci ho neanche pensato, preparazione non adeguata! mentre ho visto gente che già sulla terza salita stava morendo!
quella è incoscienza oppure sovrastima delle proprie possibilità!
mi è rimasto impresso un tipo molto robusto che è stato spinto per tutta la salita da un poveraccio che si è fatto il culo per tirarlo su!
Al contrario c'erano quelli del lungo in circa 5 e mezza che sul finale si permettevano anche treni da 50 km/h significa avere ancora molte forze oppure un enorme capacità di reggere la sofferenza!

Ho visto anche un signore con evidenti problemi fisici con un triciclo seguito da un macchina di accompagnamento, chissà se ce l'ha fatta ad arrivare in fondo! quando l'ho sorpassato l'ho incitato il suo viso si è illuminato e mi ha detto grazie!
Quella si che è un'impresa!
 

piudgiu

Apprendista Velocista
22 Luglio 2010
1.773
29
Nereto
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Focus Cayo Team Replica
mi vergogno a dirlo...ma sul gorolo appena finito , quasi mi veniva da piangere x ciò che avevamo fatto io ed i miei compagni....anche perchè ho sofferto molto il perticara... tanto che in cima quasi nn riuscivo a mangiare nulla....la pasta l'ho assaggiata...