quasi sempre ci sono più opzioni e generalmente te la riempiono loro da caraffoni o cisterne col rubinetto o fontane (barbotto). la ressa è relativa: le persone al banco sono tantissime. non sono ristori volanti, ma non si fanno neanche le code.
Ma ai rifornimenti cosa si trova? Bottiglie d'acqua o fontanelle? Immagino che ci sarà una bella ressa.
quasi sempre ci sono più opzioni e generalmente te la riempiono loro da caraffoni o cisterne col rubinetto o fontane (barbotto). la ressa è relativa: le persone al banco sono tantissime. non sono ristori volanti, ma non si fanno neanche le code.
Ragazzi perdonate la richiesta, si riesce a vedere gli iscritti da qualche parte?grazie mille
Certo, sul sito vai in Gestione Iscrizioni -> Elenco IscrittiRagazzi perdonate la richiesta, si riesce a vedere gli iscritti da qualche parte?grazie mille
Fai Login sul sito novecolli.it, poi lo trovi nel menu a sinistraMmmh...dove trovo gestionene iscrizioni...so un disastro..
no, ci mancherebbe!!! chi ha la gamba per andare forte ha solo la mia ammirazione, fa quello che io non sarei mai in grado di fare. E fa bene a farlo!
La cosa è diversa. Io aspiro a non metterci un'eternità (diciamo entro le 10 ore?) ma consapevole dei miei scarsi mezzi, voglio farmi il giro di 205 km arrivando "cosciente" e sufficientemente lucido. Alcuni amici, con la fissazione della "prestazione", ma scarsi quanto me, si sono rovinati questa festa del ciclismo inseguendo gente fuori della loro portata, per poi farsi a piedi il gorolo ed arrivare disintegrati al traguardo.
Insomma in una GF come la 9 colli, l'approccio agonistico è solo uno dei possibili approcci, e non è il mio
p.s. non è nemmeno quello di farmi tutti i ristori, se facessi così al traguardo non ci arrivo, ma non per limite di tempo, ma per limite di cibo...
Sono più di 200 km. Credo che ognuno cerchi di farla con la andatura più alta che gli consentano le proprie forze appunto nell'arco di 200 km, sapendo che se pretende troppo in una fase, poi rischia di pagarla alla fine.
Ho fatto una sola esperienza, l'anno scorso, da 51enne e avendo iniziato ad andare in bici neanche 4 anni prima.
Ho cercato di gestirmi e sono arrivato dopo 8h 48' cercando di andare sempre con un minimo di margine e fermandomi ai ristori in quanto, anche alimentarsi e idratarsi a sufficienza è una condizione fondamentale per arrivare al traguardo senza crisi.
Non credo che chi ci mette sette ore lo faccia perché va oltre le sue possibilità e quindi non si diverte, ma solo perché ha un passo diverso e quindi, gestendosi, quella è la sua andatura.
Direi al ristoro che si trova appena iniziata la salita di Perticara. Lì avrai le borracce vuote e inizia la parte più "calda" con le due salite più lunghe. Bene avere i serbatoi pieni...
Nel 2009 anno del gran caldo ne bevvi 10 anch'io di borracce.
L'anno scorso me ne bastarono 6 (2 in partenza, 2 al Perticara, 2 sul Pugliano) più una bottiglietta di fortuna in cima al Gorolo.
Tieni presente che ne porto una da 500 e una da 750
Una info:
per il tempo intercorre tra la partenza di una griglia e l'altra, partendo primi della propria (arancione) si resta comunque bloccati sulla prima salita o ce la si cava?
Oggi ho fatto il lungo saltando i primi due colli. Strade in parte rattoppate ma ancora messe male. La discesa iniziale di ciola messa male ma c'è il cartello di inizio lavori dal 5/5. La dicesa da sanLeo è un disastro piena di crateri...sono sceso ai 15 orari. Anche dal barbotto verso sogliano i tornanti delle croci sono ratoppati male e solo nella corsia di salita. Poi è pieno di ghiaina..mah
Quindi in termino sicurezza sarebbe meglio optare per il 4 Colli...? [emoji848]
L'ho sempre sostenuto, brutto percorso!
Maratona tutta la vita [emoji1303]
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?