Nove Colli 2019

[maurocip]

tutti enfatizzano i 200km e la relativa preparazione, ma i 2000 mt di dislivello extra tra il corto e il lungo non li considera nessuno?

Ovviamente il dislivello, in ogni caso e per qualsiasi uscita uno faccia è una variabile importante.
Ma nessuna delle salite della 9 colli (non lo è il muro finale del barbotto e nemmeno l'ultima "famigerata" salita del Gorolo) è qualcosa di "tosto" (tipo Manghen) e se non hai "da fare" il tempo sono tutte pedalabili.
A mio avviso è la gestione di 200 km nel loro insieme a fare la differenza più che il solo dislivello.
Ovvio che se sei abituato a fare 200km di piana, allora devi pensare al dislivello che ti fa la differenza...

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[maurocip]

@maurocip caro Mauro lo sai già che le mie sono uscite alla ca…., con dislivello da cavalcavia.

tu non fai dislivello, ma quando c'è stato da finire la Sportful, tu l'hai finita ed io mi sono ritirato (un'onta che ancora mi brucia)...

 

[Tapinaz]

tu non fai dislivello, ma quando c'è stato da finire la Sportful, tu l'hai finita ed io mi sono ritirato (un'onta che ancora mi brucia)...

Provocata da fatti non dipendenti dalla tua volontà.
Anche te sei un po' sfigatello in materia.
La 9 colli è da gestire come tutte le altre impegnative e soprattutto richiede sempre lucidità. Non devi essere alla canna

 

[maurocip]

Provocata da fatti non dipendenti dalla tua volontà.
Anche te sei un po' sfigatello in materia.

diciamo che volevo imitare Dumoulin al Giro d'Italia

 

[Valerio_S]

@maurocip caro Mauro lo sai già che le mie sono uscite alla ca…., con dislivello da cavalcavia.
Al momento alla 9colli mi ritirerei prima del Borbotto.
Come giustamente dice @cerocca incide il dislivello e soprattutto il fatto che in discesa non ti riposi per niente. Non ce n'è una che ti metti li tranquillo, se pensi di farlo vai a sbattere...anche con i dischi volanti.

A parte che non so neanche se parteciperò, perché lo stesso giorno dovrei essere alla cresima della nipote….

Ne ho fatta e finita una sola (lo scorso anno), quindi nessun titolo per parlare, però quest'affermazione sulle discese mi pare decisamente centrata, ho quasi sempre avuto questa sensazione nel corso delle quasi 9:40 h che ho impiegato lo scorso anno (di cui 8:30 sui pedali e quasi tutto il resto ad aspettare la sostituzione di un copertoncino tranciato dopo neppure 20 km).

Concordo anche con Mauro, nessuna salita effettivamente tosta, solo alcune "stronzette, tipo il Tiffi che però a me è piaciuto e il Perticara che avrei volentieri spianato, mai trovato il ritmo e anzi beccato una crisetta passeggera.

Di certo, salvo odiare pendenze da muro, non credo proprio che i tratti peggiori siano i finali di Barbotto e Gorolo, credo la difficoltà maggiore sia proprio sapersi gestire per non andare in crisi nera da qualche parte.

 

[maxmiki]

vi diro..... l'altro ieri in gruppo abbiamo fatto il medio (4 colli) e a metà febbraio si sentono tutte le salite compreso l'ultimo km del Barbotto...
Se uno si gestisce e non vuole fare il tempone, penso sia una gara che un normale ciclista abituato a fare gran fondo la possa finire... magare in 10/10.30 ore... ma si arriva a cesenatico.... non bisogna avere fretta però..

 

[Tapinaz]

vi diro..... l'altro ieri in gruppo abbiamo fatto il medio (4 colli) e a metà febbraio si sentono tutte le salite compreso l'ultimo km del Barbotto...
Se uno si gestisce e non vuole fare il tempone, penso sia una gara che un normale ciclista abituato a fare gran fondo la possa finire... magare in 10/10.30 ore... ma si arriva a cesenatico.... non bisogna avere fretta però..

Giusto, altrimenti non c'è bisogno di arrivare fino a Pugliano per vedere la sua Madonna, l'aspetto mistico viene affrontato molto prima.

 

[Mini4wdking]

Scusate se forse vado OT, ma una domanda per capire meglio anche io la preparazione a GF come questa...

tutti enfatizzano i 200km e la relativa preparazione, ma i 2000 mt di dislivello extra tra il corto e il lungo non li considera nessuno?
in pratica al bivio chi va per il lungo ripete il dislivello fatto sui primi 4 colli, questo (e non i 70km extra) anno scorso mi fecero propendere per il corto...

poi certo, la 9 colli è il lungo. Non lo discuto.
ma credo che oltre alla differenza di Km vada valutata bene anche quella sul dislivello, altrimenti (sempre IMHO) si rischia di dare informazioni "incomplete" a chi non l'ha mai fatta.

Non sei OT.
Hai ragione, e anzi, ti dico che il grosso del dislivello è nei colli 5-9.
E per precisione la serie 5-6*-7, che vengono in stretta successione.
Scollinato il Pugliano (7) non dico che hai finito la GF (manca pur sempre lo spauracchio del Gorolo, ultimo colle), ma ormai secondo me non si "salta" più.

EDIT: * ho messo l'asterisco vicino al Perticara, perché finito questo, quasi alla fine della discesa, c'è una rampetta non calcolata come colle, ma è più di 1km, il Sartiano. Da considerare...

 

[LGCV]

credo proprio che per quest'anno farò solo i 130 km poi l'anno prossimo vedremo
Grazie

 

[3andrea]

Se uno si gestisce e non vuole fare il tempone, penso sia una gara che un normale ciclista abituato a fare gran fondo la possa finire... magare in 10/10.30 ore... ma si arriva a cesenatico.... non bisogna avere fretta però..

concordo, che poi messa così le 10 ore possono anche spaventare, in realtà si tratta di una bellissima gita in bicicletta
coccolato e straviziato dall'assitenza in corsa, un occasione unica per fare un lungo degno di questo nome
personalmente la prima nove colli resta il piu bel giorno che ho passato in bici, e le altre 4 sono comunque nella top ten
l'unico medio che ho fatto (70 gg dopo la ricostruzione del crociato) non mi ha dato nessun gusto, tanto che se a maggio non dovessi essere in condizione per fare il lungo non partirei nemmeno... nulla contro chi fa il medio sia chiaro, ma secondo me è un percorso brutto, non ne vale la pena...
facendo il confronto con la MDD (faccio solo ste due...) c'è un abisso, a Corvara anche il medio è un bel giro che vale trasferta e levataccia, per contro, finire il lungo da meno "gusto" (almeno a me, e si che ci ho messo 7 o 8 edizioni per portarlo a casa)...
la 4 invece, imho, non ha nulla della 9...
ciao
a

 

[GAZZA71]

questa sarà la mia prima 9 colli, la terza granfondo in assoluto dopo 2 gallo nero, non credo di avere 200 km nelle gambe mi limiterò a fare il percorso breve da 130. Consigli??

Sono nella tua stessa situazione, mai fatti 200 km in una GF però vorrei fare il lungo, sarò a Cesenatico con un amico, lui più giovane e preparato di me.
Al mio attivo ho solo un lungo alla MDD, non so se può essere presocome parametro, sono abbastanza abituato a pedalare da solo 6/7/8 ore di più non saprei.... per me la preparazione vera inizia ora, ci sono ancora 3 mesi ,i primi di maggio farò il punto.

 

[LGCV]

Sono nella tua stessa situazione, mai fatti 200 km in una GF però vorrei fare il lungo, sarò a Cesenatico con un amico, lui più giovane e preparato di me.
Al mio attivo ho solo un lungo alla MDD, non so se può essere presocome parametro, sono abbastanza abituato a pedalare da solo 6/7/8 ore di più non saprei.... per me la preparazione vera inizia ora, ci sono ancora 3 mesi ,i primi di maggio farò il punto.

da quanto ho letto fino ad ora mi spaventano di più i quasi 4000 mt di dislivello che non le ore in bici, il mio massimo dislivello in una singola uscita è fermo ai miseri 2300 ....

 

[RamboGuerrazzi]

da quanto ho letto fino ad ora mi spaventano di più i quasi 4000 mt di dislivello che non le ore in bici, il mio massimo dislivello in una singola uscita è fermo ai miseri 2300 ....

Su su, occhio al cardiofrequenzimetro, mai sopra soglia, e via di passo. Senza farsi trascinare, all'inizio soprattutto, dalla frenesia di arrivare in cima.

 

[Mini4wdking]

Sono nella tua stessa situazione, mai fatti 200 km in una GF però vorrei fare il lungo, sarò a Cesenatico con un amico, lui più giovane e preparato di me.
Al mio attivo ho solo un lungo alla MDD, non so se può essere presocome parametro, sono abbastanza abituato a pedalare da solo 6/7/8 ore di più non saprei.... per me la preparazione vera inizia ora, ci sono ancora 3 mesi ,i primi di maggio farò il punto.

Ma scherzi? Se hai fatto il lungo a Corvara che problema hai? Non fatevi spaventare dalla cifra tonda, che poi è 205, perché le parti di pianura volano via senza fatica, in gruppo. Sono almeno 60km.

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[Mini4wdking]

da quanto ho letto fino ad ora mi spaventano di più i quasi 4000 mt di dislivello che non le ore in bici, il mio massimo dislivello in una singola uscita è fermo ai miseri 2300 ....

Il dislivello non fa paura perché è diviso in tante salite corte.
Secondo me il percorso della Nove Colli è proprio l'ideale per fare tanti km e tanto dislivello senza accorgersene. Provare per credere.

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[maxmiki]

Io ho sofferto più i 200 km della 9c rispetto ai 200 della sportful.... è vero che c'è sua santità Manghen... però sono sempre 4 salite, rispetto 9... a me personalmente spezza di più le gambe il su e giù...

 

[pedalone della bassa]

Io ho sofferto più i 200 km della 9c rispetto ai 200 della sportful.... è vero che c'è sua santità Manghen... però sono sempre 4 salite, rispetto 9... a me personalmente spezza di più le gambe il su e giù...

assolutamente d'accordo con te
a Feltre si ci son salite lunghe e dure, ma, almeno per il sottoscritto che è un super scarsone, imposto il mio passo e via, e poi, a parte alcuni tratti finali del MAnghen e del Croce d'Aune, non ci sono mai pendenze esagerate.
in più discese lunghe per "rifiatare" e tratti di pianura in cui alimentarsi e risparmiare un po' la gamba.
a Cesenatico, almeno per me, il tratto Barbotto-Tiffi-Perticara senza tratti di pianura, con discese brevi e salite corte e con pendenze elevate.......

 

[maurocip]

beh io la Sportful non l'ho conclusa, mi sono ritirato alla base del Croce D'Aune, ma l'ho trovata molto più dura della 9 colli...
Vero è che ho avuto un'attacco di dissenteria con successiva crisi di disidratazione (era anche una giornata caldissima e sul Rolle avevo una sete inestinguibile), per cui forse le mie prospettive sono un po' falsate.

Ma considerando la mia sfiga media, e quindi il lungo della 9 colli fatto con il corpetto rotto, in confronto mi è sembrato molto più gestibile...
Insomma, se tutto fila liscio, uno il lungo della 9 colli lo porta a casa "relativamente" tranquillo, la Sportful invece ti fa soffrire molto di più...
Ovviamente senza guardare i tempi (con la Sportful che dura almeno un'ora di più se non 2...)

 

[garbino82]

... perché le parti di pianura volano via senza fatica, in gruppo...

Su questo qualche riserva c'è l'avrei...
Di solito soffro talmente il tratto iniziale da non vedere l'ora di arrivare alla prima rampa di Bertinoro... Senza considerare il rientro a Cesenatico, controvento, con la miriade di rotonde che costringono a rilanciare, con i fenomeni che strappano continuamente...

 

[RamboGuerrazzi]

Senza considerare il rientro a Cesenatico, controvento, con la miriade di rotonde che costringono a rilanciare, con i fenomeni che strappano continuamente...

Il tipo di ciclista che odio di più. Danno il cambio e aumentano di 3 km/h. 500 euro di sensori sparsi per tutta la bici e non sanno leggere un contachilometri. Che il signore iddio gli fornisca forature a volontà.