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Testo: <blockquote data-quote="fedguar" data-source="post: 5707491" data-attributes="member: 69000">prima di tutto dei avere calcolato CP e W' nel modo più corretto o quanto meno il più vicino ai tuoi valori.andare a zero di W' non è cosa così difficile, devi fare un 3' o 4' o 5' o quello che vuoi di sicuro sopra CP, ma al tuo massimo potenziale.se vai veramente al massimo del tuo W', ci arrivi a zero e magari anche sotto.quando voglio essere certo di aver fatto una sparata o ripetuta a tutta, la conferma ce l'ho proprio dal w' a zero.poi con il tempo di recupero appropriato, ne posso fare un'altra con lo stesso criterio.</blockquote>