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Testo: <blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 5757653" data-attributes="member: 36066">Okay per il no test ma una stima di FTP é fondamentale per la costruzione del PMC, specie per chi come me si é posto degli obiettivi (anche) di carico globale (CTL a 120 a ridosso del periodo di forma).Tornando a stima CP, avendo come dato di ingresso certo un 337 W sui 10' ed un consumo di 20 kJ nella stessa prova, utilizzando il modellatore di Cycling Power Lab posso inserire valore aerobico 337 W e provare anaerobio fintantoché non mi viene fuori AWC di 20 kJ e anni leggere il corrispondente valore di CP?Ovviamente l'ho fatto e viene una stima di 305 W. Però mi restituisce 310 CP60 e 315 CP30.Conviene utilizzare come stima CP 305 o il valore della CP30.Secondo me é troppo generoso come solutore poiché é impossibile che abbiamo una FTP di 310W (mai avuta in vita mia e sinceramente l'accoppiata 310W / 62 kg é il mio obiettivo per giugno).Alternativamente come posso fare? Okay per stimare CP ed FTP a meno di una percentuale. Lo scorso anno viaggiavo con CP 313W ed FTP 297W. Potrei lasciare valuta questa differenza percentuale.</blockquote>

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