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Testo: <blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 5816347" data-attributes="member: 12118">Ti rispondo qui, perchè è la discussione giusta.Per avere una stima corretta di CP, devi usare prima di tutto il modello a due parametri e aver fatto almeno 3' e 12' a tutta. Se hai fatto entrambe le cose, allora si, CP è corretta, ma vedendo lo scarto rosicato che hai tra FTP e CP, ne dubito, anche se teoricamente possibile.Anch'io ho uno scarto piccolo fra CP e FTP, circa un 3% , ma sono molto più predisposto a sforzi intorno a FTP, che vicino a Vo2Max, questo perchè 'ho sempre allenata troppo poco la seconda e tantissimo la prima, non sò se possa essere anche il tuo caso.</blockquote>