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Testo: <blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 6040870" data-attributes="member: 36066">Io dal 1º dicembre inizierò la programmazione per la nuova stazione ma obiettivamente non mi stimola il paradigma W-CP sebbene si sposi bene con il polarizzato, che seguirò.La ragione è che lavorare ad esaurimento W preclude non solo alte intensità (appunto maggiori di CP in perfetta armonia con il polarizzato) ma anche durate notevoli, e ritengo che porti ad ebollizione troppo presto.Sicuramente W (o AWC) sarà un ottimo parametro di controllo per i testi di valutazione della CP utilizzando lalgoritmo presente in GC o altri software.Va da se tuttavia che levoluzione di questo parametro, serbatoio anaerobico, a mio parere non influenza positivamente la prestazione di durata, anzi è proprio il contrario (a parità di CP15 avere un W minore porta ad una CP maggiore).Come riferimento utilizzerò sempre FTP, che per mia forma mentis la digerisco meglio (con il dovuto margine di errore la paragono alla soglia anaerobica della più o meno 4 mMol/l). Ciò principalmente per il PMC, visto che per le zone utilizzerò comunque <0,75CP e >CP.Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</blockquote>

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