Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 6569573" data-attributes="member: 5183"><p>Un po' più basso di quanto previsto da Skiba differenziale per DeltaCP=CP-recupero più alti, a ridursi ulteriormente (rispetto al modello usuale di riferimento) al decrescere del DeltaCP (vedi Bartram 2017). A conferma che gli "high-performance cyclists" recuperano meglio dei comuni mortali soprattutto vicino a CP. Quindi le app e software che usano il modello classico per loro potrebbero essere meno precise :)</p><p></p><p>Chorley (2018) mostra che le differenze fra recuperi da sforzi incrementali a esaurimento con recupero a DeltaCP alto sono significative praticamente fin da subito (meglio per allenati rispetto a non allenati). Però la questione in generale è complessa anche perché a seconda di cosa fai prima può cambiare un po' tutto: CP, W', durata sostenibile a CP e velocità di ricostruzione di W', e quindi intervengono sicuramente i singoli fattori limitanti individuali ed è difficile generalizzare :)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 6569573, member: 5183"] Un po' più basso di quanto previsto da Skiba differenziale per DeltaCP=CP-recupero più alti, a ridursi ulteriormente (rispetto al modello usuale di riferimento) al decrescere del DeltaCP (vedi Bartram 2017). A conferma che gli "high-performance cyclists" recuperano meglio dei comuni mortali soprattutto vicino a CP. Quindi le app e software che usano il modello classico per loro potrebbero essere meno precise :) Chorley (2018) mostra che le differenze fra recuperi da sforzi incrementali a esaurimento con recupero a DeltaCP alto sono significative praticamente fin da subito (meglio per allenati rispetto a non allenati). Però la questione in generale è complessa anche perché a seconda di cosa fai prima può cambiare un po' tutto: CP, W', durata sostenibile a CP e velocità di ricostruzione di W', e quindi intervengono sicuramente i singoli fattori limitanti individuali ed è difficile generalizzare :) [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Alto
Basso