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Testo: <blockquote data-quote="Giuport" data-source="post: 6666054" data-attributes="member: 90813">[ATTACH=full]202809[/ATTACH]Benissimo.... dunque usando la curva Cp con il modello a due parametri, ho impostato il range anaerobico tra 150-210 secondi ed il range aerobico tra 420-900 secondi. Con il periodo preso in considerazione (ultimi 2 mesi) ho ricevuto una CP pari a 266W (un watt in meno rispetto a prima) ed una W' di 12500 j (2500 joule in piu rispetto a prima). Morale della favola adesso il W' non va più in negativo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/OLA.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":ola:" title="OLA    :ola:" data-shortname=":ola:" />.Lo step successivo è quello di calcolare il lavoro da effettuare ed il relativo recupero, nell'attività in foto sono andato a sensazioniB</blockquote>