Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Testo
<blockquote data-quote="Bullxr4" data-source="post: 7391633" data-attributes="member: 119581"><p>La cosa più difficile secondo me è proprio capire la velocità di ricarica di w' e la capacità di utilizzare w' dopo n kilojoule.</p><p>2 fattori che variano molto da corridore a corridore e che non sono standard, dal momento che sono condizionati non solo da quanti kilojoule sono stati spesi ma anche da come sono stati spesi.</p><p>Per esempio quando analizzo una gara vedo spesso che sul finale il modello w' perde di validità, diventa difficile anche arrivare ad utilizzare meta serbatoio, quando nella prima parte di gara riuscivo ad esaurirlo con relativa "facilità".</p><p>Nel mondo delle favole ci vorrebbe un modello dinamico che diminuisce i w' disponibili e aumenta il tempo di ricarica tutte le volte che si arriva ad esaurimento dei w' (o giù di lì) nel corso di uno sforzo.</p><p>Insomma, lo sforzo percepito rimane sempre l'indicatore migliore su cui basarsi in gara, peccato che in corsa il ritmo lo fanno gli altri...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bullxr4, post: 7391633, member: 119581"] La cosa più difficile secondo me è proprio capire la velocità di ricarica di w' e la capacità di utilizzare w' dopo n kilojoule. 2 fattori che variano molto da corridore a corridore e che non sono standard, dal momento che sono condizionati non solo da quanti kilojoule sono stati spesi ma anche da come sono stati spesi. Per esempio quando analizzo una gara vedo spesso che sul finale il modello w' perde di validità, diventa difficile anche arrivare ad utilizzare meta serbatoio, quando nella prima parte di gara riuscivo ad esaurirlo con relativa "facilità". Nel mondo delle favole ci vorrebbe un modello dinamico che diminuisce i w' disponibili e aumenta il tempo di ricarica tutte le volte che si arriva ad esaurimento dei w' (o giù di lì) nel corso di uno sforzo. Insomma, lo sforzo percepito rimane sempre l'indicatore migliore su cui basarsi in gara, peccato che in corsa il ritmo lo fanno gli altri... [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Alto
Basso