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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 7585075" data-attributes="member: 5183">C'è anche da considerare che, mentre W' è un parametro piuttosto solido per definire il legame potenza-durata in ambito severo, la valutazione della ricarica è comunque più delicata e complessa per poter essere completamente quantificata da un modello semplice:- per ricarica completa sembra funzionare meglio un modello bi-esponenziale anziché mono-esponenziale (perché avviene tramite fenomeni che si sviluppano con costanti di tempo diverse);- per ricarica da deplezione parziale il modello bi-esponenziale non è necessariamente migliore (le modalità di recupero di W' sono un po' diverse se si parte da livelli diversi di deplezione);- servirebbe utilizzare costanti di tempo variabili e individualizzate (perché parametri costanti non sono sufficienti a modellare il recupero di W' a partire da diversi livelli di deplezione), quindi se il modellino implementato non fa qualcosa del genere può avere dei limiti anche importanti.Siccome il recupero di W' è associato positivamente al "fitness aerobico" si possono comunque valutare le cose per mezzo di "quanti kJ sopra CP riesco ad accumulare" vs "quanti kJ sotto CP accumulo per fare quei kJ sopra" (o approcci simili: magari meno raffinati o implementabili con modellini semplici, ma fisiologicamente più "solidi").</blockquote>

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