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Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Testo
<blockquote data-quote="red.hell" data-source="post: 7585279" data-attributes="member: 57260"><p>poi se si sbaglia qualcosa, scavando in fondo il barile si buca</p><p>[ATTACH=full]461390[/ATTACH]</p><p></p><p>HIIT 40-20, con target a circa 135% della FTP, che sforavo sempre</p><p></p><p>comunque arrivano sempre spunti interessanti da questa discussione, non ho idea del modello utilizzato dal plugin che uso per il recupero del W'</p><p></p><p>e probabilmente è meglio che mi metta a fare qualche test, mi sa che sto usando dati molto obsoleti...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="red.hell, post: 7585279, member: 57260"] poi se si sbaglia qualcosa, scavando in fondo il barile si buca [ATTACH type="full"]461390[/ATTACH] HIIT 40-20, con target a circa 135% della FTP, che sforavo sempre comunque arrivano sempre spunti interessanti da questa discussione, non ho idea del modello utilizzato dal plugin che uso per il recupero del W' e probabilmente è meglio che mi metta a fare qualche test, mi sa che sto usando dati molto obsoleti... [/QUOTE]
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