Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Testo
<blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7701679" data-attributes="member: 116464"><p>Confermo 1.4 preso come media tra gli intervalli( con intervals) con un po di variabilità data dal farli outdoor</p><p></p><p>Quindi media 435w il mmp sensato piú vicino che posso darti é 415w per 2'50" ( test cp di febbraio) a durate inferiori non ho nulla se non i 60"</p><p>Cp 328 w'1550J ftp 310 ( stesso blocco di test)</p><p></p><p>Ps</p><p>Stesos blocco cioè nel giro di pochi giorni con test ftp fatto per ultimo in avendo accumulato del carico dai giorni precedenti in modo da rendere piú veritiero il test 20+5</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="andry96, post: 7701679, member: 116464"] Confermo 1.4 preso come media tra gli intervalli( con intervals) con un po di variabilità data dal farli outdoor Quindi media 435w il mmp sensato piú vicino che posso darti é 415w per 2'50" ( test cp di febbraio) a durate inferiori non ho nulla se non i 60" Cp 328 w'1550J ftp 310 ( stesso blocco di test) Ps Stesos blocco cioè nel giro di pochi giorni con test ftp fatto per ultimo in avendo accumulato del carico dai giorni precedenti in modo da rendere piú veritiero il test 20+5 [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Alto
Basso