Obbiettivo dimagrimento 2020

[RedCaad]

proprio a riguardo del cornetto integrale del mulino bianco:
mia moglie l'ha comprato dicedo:" beh, integrale, con fibre, è meglio che mangiare un flauto alla stracciatella"
gli ho fatto vedere l'etichetta.......ed era l'esatto contrario

altra cosa che ho imparato in questo anno e mezzo di "approfondimento alimentare" è che leggere le etichette è fondamentale, così come farsi un po' di informazione a riguardo dell'alimentazione

vabbè la farina integrale industriale è farina normale a cui rimettono la crusca se non sbaglio. e sul grano ci sarebbe da dire per 200 pagine...

il problema è che la dicitura non descrive i protocolli che ti permettono di dire "integrale" o "bio"...

la "truffa" è sempre dietro l'angolo.

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[pedalone della bassa]

ed a riguardo di conoscenza, episodio di ieri sera:
cena a casa dai miei genitori, mia sorella, porta il dolce. volendomi fare una sorpresa, si presenta con un dolce (come dice lei) senza carboidrati
sospinta anche da mio nipote di 15 anni che è entrato bello in palla per la bdc

alchè lo vedo, e le chiedo cosa ha utilizzato per farlo
dice:" solo uova, panna vegetale e frutta"
le chiedo:" scusa, ma le uova e tutto il resto, non hanno carboidrati?"
dice:" ma i carboidrati non sono solo nella farina e nella pasta?!?!?!"

poi nella mia famiglia continuano a stupirsi di come continuino ad aumentare di peso, nonostante mangino pochissimo

 

[RedCaad]

ed a riguardo di conoscenza, episodio di ieri sera:
cena a casa dai miei genitori, mia sorella, porta il dolce. volendomi fare una sorpresa, si presenta con un dolce (come dice lei) senza carboidrati
sospinta anche da mio nipote di 15 anni che è entrato bello in palla per la bdc

alchè lo vedo, e le chiedo cosa ha utilizzato per farlo
dice:" solo uova, panna vegetale e frutta"
le chiedo:" scusa, ma le uova e tutto il resto, non hanno carboidrati?"
dice:" ma i carboidrati non sono solo nella farina e nella pasta?!?!?!"

poi nella mia famiglia continuano a stupirsi di come continuino ad aumentare di peso, nonostante mangino pochissimo

io onestamente evito solo "carboidrati insulinici" da cereali & C. tutto il resto non mi pongo nessun limite.

le uova credo abbiano praticamente zero carbo...

per le uova... quando passo vicino al pollaio le galline piangono...

 

[sepica]

ed a riguardo di conoscenza, episodio di ieri sera:
cena a casa dai miei genitori, mia sorella, porta il dolce. volendomi fare una sorpresa, si presenta con un dolce (come dice lei) senza carboidrati
sospinta anche da mio nipote di 15 anni che è entrato bello in palla per la bdc

alchè lo vedo, e le chiedo cosa ha utilizzato per farlo
dice:" solo uova, panna vegetale e frutta"
le chiedo:" scusa, ma le uova e tutto il resto, non hanno carboidrati?"
dice:" ma i carboidrati non sono solo nella farina e nella pasta?!?!?!"

poi nella mia famiglia continuano a stupirsi di come continuino ad aumentare di peso, nonostante mangino pochissimo

in un uovo ci sono 1,1 carboidrati...rega state sfiorando la pazzia...

 

[never give up!]

le chiedo:" scusa, ma le uova e tutto il resto, non hanno carboidrati?"

ma sei partito citando come prima cosa le uova come portatore di carbo????

almeno avessi citato la frutta...

 

[RedCaad]

in un uovo ci sono 1,1 carboidrati...rega state sfiorando la pazzia...

infatti... secondo me quello è il sistema per non avere risultati e perdere di vista gli obbiettivi.

sarà che considero l'uovo uno dei cibi principali, in questa settimana non sò quanti ne ho mangiati... tra l'altro la gallina me le fà tutti con doppio tuorlo... l'ho addestrata bene... sennò brodo...

 

[Maikol90]

infatti... secondo me quello è il sistema per non avere risultati e perdere di vista gli obbiettivi.

sarà che considero l'uovo uno dei cibi principali, in questa settimana non sò quanti ne ho mangiati... tra l'altro la gallina me le fà tutti con doppio tuorlo... l'ho addestrata bene... sennò brodo...

Doppio tuorlo???che storia, mai visto uno

 

[Valdelsa]

proprio a riguardo del cornetto integrale del mulino bianco:
mia moglie l'ha comprato dicedo:" beh, integrale, con fibre, è meglio che mangiare un flauto alla stracciatella"
gli ho fatto vedere l'etichetta.......ed era l'esatto contrario

beh ma qualsiasi "merendina" industriale è da evitare, ora sarà che a me non piacciono e ne fo volentieri a meno, ma se mi voglio toglie lo sfizio vo in pasticceria, almeno sono buone!

solo uova, panna vegetale e frutta

non è malvagio, ma anche li basta non esagerare nella fetta...

 

[RedCaad]

beh ma qualsiasi "merendina" industriale è da evitare, ora sarà che a me non piacciono e ne fo volentieri a meno, ma se mi voglio toglie lo sfizio vo in pasticceria, almeno sono buone!

la merendina del Super ha uno solo scopo nella sua vita, farne mangiare un altra...un altra... ed un altra ancora...

credo che tutti abbiano provato questo effetto domino, logicamente studiato ad arte...

per la panna meglio quella classica, i surrogati non li amo, in caso meglio niente.

 

[RedCaad]

...il mondo è grande...

 

[pedalone della bassa]

ma sei partito citando come prima cosa le uova come portatore di carbo????

almeno avessi citato la frutta...

le uova perché il primo ingrediente che mi aveva detto
poi c'erano gli altri
la frutta, la panna, lo zucchero

 

[Joe_T]

...il mondo è grande...

ma sono Galline geneticamente modificate??

 

[Valdelsa]

ma sono Galline geneticamente modificate??

tutto il contrario, significa galline sane e giovani e che mangiano tanto

 

[AXA]

tutto il contrario, significa galline sane e giovani e che mangiano tanto

Ma non è vero.

 

[Valdelsa]

Ma non è vero.

cosa? doppio tuorlo è come chi fa i gemelli... sono geneticamente modificati? i doppi tuorli li trovi di solito nelle uova grandi.

p.s. qua si parla di galline ruspanti, non di quelle di allevamento...

 

[never give up!]

tutto il contrario, significa galline sane e giovani e che mangiano tanto

forse intendeva che non è sempre vera questa relazione...
i miei hanno sempre avuto le galline, il doppio tuorlo capitava, ogni tanto, random...

 

[AXA]

cosa? doppio tuorlo è come chi fa i gemelli... sono geneticamente modificati? i doppi tuorli li trovi di solito nelle uova grandi.

p.s. qua si parla di galline ruspanti, non di quelle di allevamento...

Un uovo con doppio tuorlo esce semplicemente perché 2 tuorli cadono nella sacca vitellina contemporaneamente. Il fatto che siano galline giovani e mangiano tanto non significa nulla.

 

[Valdelsa]

Un uovo con doppio tuorlo esce semplicemente perché 2 tuorli cadono nella sacca vitellina contemporaneamente. Il fatto che siano galline giovani e mangiano tanto non significa nulla.

io rispondevo al fatto che fossero geneticamente modificate... ed ho detto che no, sono galline sane...

 

[AXA]

io rispondevo al fatto che fossero geneticamente modificate... ed ho detto che no, sono galline sane...

"significa galline sane e giovani e che mangiano tanto"

 

[Petgold969]

beh ma qualsiasi "merendina" industriale è da evitare, ora sarà che a me non piacciono e ne fo volentieri a meno, ma se mi voglio toglie lo sfizio vo in pasticceria, almeno sono buone!

Io sinceramente le uso spesso al posto delle barrette