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Testo: <blockquote data-quote="Aliino" data-source="post: 6680914" data-attributes="member: 129244">In particolare sull'alimentazione sono molto più ignorante che sul resto, leggevo che ci vogliono carboidrati a rapido assorbimento anche durante lo sforzo, e poi bilanciare con proteine di siero di latte. C'è qualche marchio consigliabile o va bene un po' qualsiasi cosa? Per il resto sì, penso che alla fine sia meglio dormire in albergo, così riduco tanto il bagaglio e magari vado con due borsette da bikepacking, una sottosella e una al tubo. Poi un sacco di borracce e via.Crepi!</blockquote>