Cosa ti servono i 6.3w/kg x 18' a Solden? Ti servono i 4.2/4.3w/kg ripetuti per ore.... quindi il prossimo anno ti fai almeno un TPE e sei a cavallo
Oetztaler Radmarathon 2014
- Creatore Discussione Clodovico
- Data di inizio
- Watchers 32
Cosa ti servono i 6.3w/kg x 18' a Solden? Ti servono i 4.2/4.3w/kg ripetuti per ore.... quindi il prossimo anno ti fai almeno un TPE e sei a cavallo
Tra l'altro devi anche aver visto male se, come i tempi dimostrano, fino a Vipiteno eri in leggero vantaggio rispetto al gruppo di cui facevamo parte io, utah HC e Clodovico .... per cui se hai mollato su un Giovo che stavi facendo sul passo anche di 1h02'-1h03' hai commesso un grave errore perchè avevi ancora tutto il margine per fare la gara
I 6,30 per dire che comunque in salita non sono fermo, ed avere l'ambizione di fare una bella Oetzy. Poi so bene che la sparata di 20 minuti in una gara del genere non serve a nulla.
Domenica il Kuthai fatto al 95% ( vero @ marko[emoji35][emoji35][emoji35]) Brennero non fa testo,stai a ruota,Giovo al 85% e rombo 75% ,considera che fino oltre al ristoro,da dove inizia gli ultimi 7 km avevo l'82% ,quindi un bel calo gli ultimi 7 km[emoji26][emoji26][emoji26][emoji26][emoji16]
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Beh però, in questo caso, c'è anche da tener conto del calo dovuto all'aumento di quota...
mentre il 95% sul Kuthai, in effetti, mi par troppo...
Modo gentile per non dire "la tua vecchitudine" Grazie milleAnalisi perfetta,credo che dipenda anche dalle caratteristiche di ognuno,c'è chi predilige percorsi tipo 9colli,chi quelli tipo Oetzy e non solo mentalmente.Farla come te con 500 km. sulle gambe è improbabile,ma penso che la tua esperienza anche di Randonneur abbia avuto un ruolo importante
Ne sono orgoglioso GianniTi manca la prima solo perchè non c'eri,se nò l'avresti nel cassetto
Modo gentile per non dire "la tua vecchitudine" Grazie mille
oh, se sei vecchio (ma anche saggio
) che ci possiamo fare
Dappertutto in Italy le bici sono solo un rompimento di maroni lungo le strade. Gli automobilisti e camionisti spesso dimenticano che l'intruso velocipedante potrebbe essere il loro figlioletto che è uscito a sgranchirsi le gambe
Chiaro che il pubblico da Marmotte non lo si trova da nessuna parte, ma quast'anno alla Coppi c'è stato un timido cambiamento di tendenza, a Dronero e a Valdieri ho trovato gente che incoraggiava pure me, che causa una notte da dimenticare ero proprio tra gli ultimissimi.
Speriamo che il trend continui....
Comunque tutti sti applausoflicrucchi non me li ricordo, a aprte un gruppo di campanacciari prima del Brennero non mi sovviene tutto sto strabordante pubblico sul percorso
Già il fatto di pubblicizzare percorso e dislivello maggiori dell'effettivo dà da pensare sulla prosopopea di questa unica vera gf.Dove hai letto di questa presunta prosopopea? Capisco che questo non sono le corse che ami e forse consideri poco ciclismo ..... di fatto per un ciclosuonato granfondista medio non esistono problemi a concluderla. Anche chi si presenta con preparazione scarso con un pò di grano salis a Solden ci si arriva. Dopo 13h è passa ci arrivano signori e signore attempate e/o con eccessi di adipe evidenti per cui .... un pò diverso è se la affronti cercando di "fare il tempo" in quel caso devi centellinare molto bene le forze altrimenti il Rombo diventa un calvario piuttosto estremo (chiedere a Luca) ma anche in questo caso si tratta di conoscere le proprie possibilità se vuoi anche sfidare i tuoi limiti ma non esagerare perchè poi a Moso appare la strega
In ogni caso i TPE sono certamente più estremi della Otzy e portata non di tutti
Calvario il Rombo? Sarà........ per me Calvario, se per una passeggiata in bici si deve scomodare questa tragica collina, lo sono la Colletta di Guaitarola e il Bracco a 35° oppure il Sante Marie. Come vedi le percezioni sono differenti.
Considerando poi che per la maggior parte il martedì si va a lavorare, e la bici non ci porta la pappa sul tavolo, Da fiirla in 6 ore o in 13 non cambia nulla, alla storia non si passa per avere fatto una Oetzi o qualsivoglia pedalata a questi livelli.
Vabbè.... son poi 100 metrini o poco più, almeno quando arrivavo io
I km sull'Alpe per tutti quello sì che è da brivido, altro che Soelden
Poi come al solito andrò controcorente, ma a me più che per i 100 del Kuthai e Rombo, io ci andavo per la discesa Giovo, quella sì che per me era libidine allo stato puro.
Oramai nulla, oramai certi "cari" amici mi dicono che posso solo servire ad occupare un certo spazio delimitato da assi di pino o simileoh, se sei vecchio (ma anche saggio
Dove hai letto di questa presunta prosopopea? Capisco che questo non sono le corse che ami e forse consideri poco ciclismo ..... di fatto per un ciclosuonato granfondista medio non esistono problemi a concluderla. Anche chi si presenta con preparazione scarso con un pò di grano salis a Solden ci si arriva. Dopo 13h è passa ci arrivano signori e signore attempate e/o con eccessi di adipe evidenti per cui .... un pò diverso è se la affronti cercando di "fare il tempo" in quel caso devi centellinare molto bene le forze altrimenti il Rombo diventa un calvario piuttosto estremo (chiedere a Luca) ma anche in questo caso si tratta di conoscere le proprie possibilità se vuoi anche sfidare i tuoi limiti ma non esagerare perchè poi a Moso appare la strega
In ogni caso i TPE sono certamente più estremi della Otzy e portata non di tutti
Condivido tutto, fare gara è tutt'altro che passeggiata, se invece si vuole arrivare come diceva Ezio, per uno sportivo in 13 ore la si può fare tranquillamente specialmente con condizioni meteo normali.
Ps: per il neretto il primo w-e di ottobre ho un mal di testa che non riesco ad arrivare sarà per la prox
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Luca personalmente alle tue prestazioni non riesco a trovare parole o giustificazioni plausibili. Hai un motore esagerato, hai una gran voglia di correre, hai grinta, impegno e dedizione infiniti eppure c'è qualcosa che non va. E' davvero un peccato, lo sai che facevo il tifo per te per una grande prestazione, perchè la strameritavi.
Almeno fossi una testa di legno come me potrei capirlo ma così non è accettabile ... Il primo w-e di ottobre meteo permettendo non prendere impegni, che appena i due condottieri mi aggiornano ti darò informazioni, avremo anche una special guest under 7.30 che dovrà mangiare uno strudel intero da solo!!!
Luca personalmente alle tue prestazioni non riesco a trovare parole o giustificazioni plausibili. Hai un motore esagerato, hai una gran voglia di correre, hai grinta, impegno e dedizione infiniti eppure c'è qualcosa che non va. E' davvero un peccato, lo sai che facevo il tifo per te per una grande prestazione, perchè la strameritavi.
Almeno fossi una testa di legno come me potrei capirlo ma così non è accettabile ... Il primo w-e di ottobre meteo permettendo non prendere impegni, che appena i due condottieri mi aggiornano ti darò informazioni, avremo anche una special guest under 7.30 che dovrà mangiare uno strudel intero da solo!!!
Se è lo special guest under 7.30 che penso io....oltre allo strudel intero anche una bela bottiglia di taneda mi raccomando!!!
Se è lo special guest under 7.30 che penso io....oltre allo strudel intero anche una bela bottiglia di taneda mi raccomando!!!
Tutto bene? Quel giorno che vi ho incrociato a Livigno ero assiderato e non ho avuto il coraggio di tornare indietro
L'under 7.30 che dico mi sembra che non beve
Tutto bene? Quel giorno che vi ho incrociato a Livigno ero assiderato e non ho avuto il coraggio di tornare indietro
L'under 7.30 che dico mi sembra che non beve
Hai fatto bene! faceva un freddo cane! infatti poi siamo scesi a Tirano e la temperatura era nettamente meglio!
ah no....hai ragione...quello che intendo io ha fatto poco di più...era li con te quel giorno!!
!!Comunque si tutto bene!! A Livigno pedalato il giusto e bevuto il tanto!!
Hai fatto bene! faceva un freddo cane! infatti poi siamo scesi a Tirano e la temperatura era nettamente meglio!
ah no....hai ragione...quello che intendo io ha fatto poco di più...era li con te quel giorno!!
Comunque si tutto bene!! A Livigno pedalato il giusto e bevuto il tanto!!
non sai come ti capisco.
io stesso alle granfondo non riesco quasi mai a dare il 100% , le mie migliori prestazioni le ho fatte in allenamento
sono arrivato al punto da pensare che la tensione ad alcuni di noi giochi brutti scherzi
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