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Oggi ho il test di soglia: consigli??
Testo
<blockquote data-quote="carini70" data-source="post: 721937" data-attributes="member: 3398"><p>Bhè è anche da vedere se il test è stato fatto a riposo oppure no<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p>perchè cambia di molto....cioè mi spiego:</p><p></p><p>Se è fatto a riposo si ha il reale valore del motore!</p><p></p><p>Se fatto durante la stagione, l'allenamento influisce sul risultato!</p><p></p><p>Cmq a 30 una massima di 186 battiti io ho gli stessi a 37 anni....però come detto il risultato è influenzato dal tipo di preparazione che hai!</p><p>Anche il grafico evidenzia poi la tua inesperienza al test....sei stato un pò discontinuo....vabbè dai la prossima volta lo farai meglio!</p><p></p><p>Però ci assomigliamo molto come valori....sei un buon atleta<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="carini70, post: 721937, member: 3398"] Bhè è anche da vedere se il test è stato fatto a riposo oppure no;nonzo% perchè cambia di molto....cioè mi spiego: Se è fatto a riposo si ha il reale valore del motore! Se fatto durante la stagione, l'allenamento influisce sul risultato! Cmq a 30 una massima di 186 battiti io ho gli stessi a 37 anni....però come detto il risultato è influenzato dal tipo di preparazione che hai! Anche il grafico evidenzia poi la tua inesperienza al test....sei stato un pò discontinuo....vabbè dai la prossima volta lo farai meglio! Però ci assomigliamo molto come valori....sei un buon atletao-o [/QUOTE]
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