Ore 5:00 I Mattinieri del forum

[mauretto]

Continua il trend in rialzo delle temperature, oggi 15° anche se il cielo era parecchio coperto. Vento sempre presente e strade umide a tratti, deve aver fatto qualche goccia stanotte ...36km 200d + uscita standard infrasettimanale

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[stambe]

Stanotte temporali, quindi strada bagnata e fresco stamattina. Uscita di un'ora e quaranta con quasi 1100 d+.

 

[canserbero]

Stamattina diluvio, interpellato il santo patrono della città, messo la bici sul rullo e via con 135’.

 

[mauretto]

Anche oggi strade bagnate dopo le piogge di ieri, 13° e parecchio vento. 36km 240d+ tranquilli con finale in crescendo

 

[stambe]

Salita di 1070 d + in MTB con un amico. Stamattina ero veramente "piatto" infatti l'ho lasciato andare e mi ha aspettato in cima

 

[pedalone della bassa]

ieri uscita di un oretta con un bel caldo (alle 6 il bryton dava già 15° ). vestito troppo

stanotte, invece, nottata in bianco con il bimbo con la febbre, provato a mettere la sveglia, ma proprio non ne avevo.
ora 2 mattinata di pioggia si prevedono

che sia la volta buona che torno a correre dopo 4 mesi? al massimo, il menisco si stacca del tutto

 

[mauretto]

Secondo le previsioni avrebbe dovuto piovere da prima dell alba, invece a tutt'ora è quasi sereno...mah. vediamo se arriva più tardi. Comunque meglio così, 12° e vento teso, oggi uscita tirata per fare un test, if sui 0 9. 36km 230d +

 

[stambe]

A Chiavenna piove, e pure bene... Ma ci voleva proprio dopo tanta siccità! 10 km di running.

 

[pedalone della bassa]

anche da me, pioggia a secchiate (ed un occhio al Secchia! che poi dico, ma pulirli stì letti dei fiumi quando sono in secca?!?! ah no, non si può, perchè c'è chi si oppone alla distruzione della flora che si crea.............scusate lo sfogo o.t.)

oggi un oretta di esercizi in garage. dopo 4 mesi volevo riprovare a correre, ma veniva davvero troppa acqua
vediamo domattina come si mette la situazione

 

[canserbero]

Oggi rollers in terrazza per non disturbare i vicini...

 

[smashing]

anche da me pioggia, niente corsa per via di un dolore esterno alla caviglia (dovuto all'ultima volta che ho corso)... per fortuna non mi fa male in bici... niente palestra per dolore al polso (non so se è il tunnel carpale) penso siano regalini dei "40" che compio questo mese...
Intanto sono riuscito ad uscire ieri pomeriggio, vediamo i prox giorni se prendere acqua o andare di rulli

 

[mauretto]

Come da previsioni è arrivata la pioggia, quindi ho rispolverato la sponbike. Musica, tabella di esercizi e via. Mi rincuora il fatto che la sessione passa davvero in un lampo ed è tutto sommato piacevole, dato che sembra dovremmo sorbirci questo tempaccio per qualche giorno

 

[canserbero]

Stamattina anche qui rullo, non avevo lo spirito di affrontare la pioggia con i rollers in terrazza

 

[stambe]

Piuttosto freddino e ventoso, uscita di un'ora e mezza con quasi 1000d+

 

[pedalone della bassa]

Piuttosto freddino e ventoso, uscita di un'ora e mezza con quasi 1000d+

invidio tantissimo la tua zona
esci e via subito salite dietro casa


io, invece, questa mattina, finalmente, son tornato a correre (corricchiare è meglio dire)

 

[mauretto]

Mai visto un tempo incerto come stamattina, da quando mi sono svegliato la pioggia va e viene letteralmente ogni 5 minuti. Nel dubbio sessione sulla spinbike anche oggi e pace, comincio si riescono a fare dei bei lavori se non altro.

 

[stambe]

Incerto anche da me, niente pioggia al momento... 13 km di running.

 

[canserbero]

Avevo preparato tutto per un’uscita in esterno con poca convinzione, ma stamattina mi son svegliato e non pioveva/piovigginava. Son uscito e tutto sommato mi è andata bene: solo qualche tratto di leggera pioggia

 

[pedalone della bassa]

ma che meteo questa primavera




pochissimo tempo a disposizione questa mattina (causa lavoro anticipato) e via 25 km tranquilli

 

[mauretto]

Stamattina alla solita ora sella partenza diluviava, quindi tra uscire in strada e spinbike non ho avuto dubbi. Dopo 3 giorni indoor sta diventando quasi piacevole, devo preoccuparmi? .
Domani mettono bello tutta la mattina per fortuna, speriamo ci azzecchino stavolta, così tolgo le ragnatele dalla bdc