Li ho visti lo scorso inverno montati su una bici, ma francamente penso che sarebbero proprio l'extrema ratio...inguardabili
Li ho visti lo scorso inverno montati su una bici, ma francamente penso che sarebbero proprio l'extrema ratio...inguardabiliNon c'è però, è solo quella la differenze (oltre alle velocità leggermente maggiore).
Se ho freddo alle mani, nonostante i guanti top per il freddo, prima che si congelino del tutto, continuo ad aprirle e chiuderle stringendo il manubrio per un po' (qualche minuto almeno) e tornano in temperatura, ovvio che non puoi fare 4 ore così, ma le prima ora può capitare di farlo 3/4 volte
alla disperata ci sono bar mitts, li ho ma li uso raramente, però puoi farci anche 5 ore sotto zero con guanti medi e avere le mani sudate
inguardabili e bici inguidabile col ventoLi ho visti lo scorso inverno montati su una bici, ma francamente penso che sarebbero proprio l'extrema ratio...inguardabili
ci sono guanti riscaldati tramite batteria, sono stato tentato di prenderli .....Nel frattempo ho riesumato i guanti invernali da moto che usavo con la Harley, appena possibile li provo. Unica cosa che potrebbe dare noia sono le protezioni rigide sul dorso che non si quanto possano disturbare nell'impugnatura di un manubrio da bdc.
Cos'è l'IF?A 1 mese e 10gg dall'operazione per frattura dell oleocrano l'ortopedico mo ha dato l'ok a iniziare a sforzare "a sensazione " ossia finché il dolore è sopportabile. Quindi adesso mi preparerò una bella scheda per ricominciare finalmente a sollevare qualche pesetto
Intanto oggi 44km 230d+ nonostante un po di pioggia alla partenza, ma la voglia di andare un po in bici era troppa!
Un ottimo IF di quasi 0.9 comunque, molto bene
Dovrebbe essere il rapporto tra potenza e FTP.Cos'è l'IF?
Fattore di intensità. È il rapporto tra la potenza normalizzata dell'uscita e la ftp, ti indica se durante l'uscita hai menato (if vicino all'1 ) o pascolatoCos'è l'IF?
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