Ore 5:00 I Mattinieri del forum

[bagga]

Se mi alleno tardi al pomeriggio o sera poi faccio un sacco di fatica a prendere sonno anche se sono stanco. Penso sia questione di adrenalina in circolo...

Successo a anche a me ieri, sono uscito verso le 18.00 e rientrato poco dopo le 20.00, dopo cena quando sono andato a letto ero distrutto fisicamente anche perché gli ultimi km li ho fatti spingendo forte e controllando il sole all’orizzonte perché non volevo essere in strada con il buio, ma gli occhi rimanevano aperti.
Ai un certo punto poi sono crollato

io ho fatto un uscita abbastanza soft, rientrato poco dopo le 22 e alle 23.30 mi sono addormentato senza grossi problemi...comunque fisicamente preferisco nettamente il mattino...

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[stambe]

La giornata promette bene, il caldo si fa già sentire...
Ora uscita verso il Passo Spluga, a seguire gita in montagna con la famiglia

 

[pedalone della bassa]

uscita ore 6, con già una bella cappa di umidità……..
33 km belli pianeggianti in un oretta
giusto per smaltire il mal di gambe dovuto ai pesi + rulli di ieri

 

[stambe]

3 h con oltre 1800 d+. Stamattina passo Spluga strepitoso!

 

[mauretto]

Solita partenza col buio pesto, adesso che sono in ferie potrei approfittare di dormire un po' di più...solo che già adesso il caldo si fa sentire. 85km 650d+

 

[stambe]

Anche stamattina salita!

 

[SV++]

Stamattina alle 4:15 90km con 900mt di dislivello positivo. Adesso mi attendono 8 torride ore di officin

 

[stambe]

Adesso mi attendono 8 torride ore di officin

Tanta soliarietà...
Per me 40 km con 900 d+, ora sole e relax...

 

[pedalone della bassa]

io, anche oggi, mattiniero…….ma sui rulli, (1 ore e 5) perché:
1) devo ricomprami una luce "seria"
2) mi ero intrippato su alcuni filmati di YouTube, ed avevo la fregola di finire di vedermeli

 

[mauretto]

Stamattina alle 4:15 90km con 900mt di dislivello positivo. Adesso mi attendono 8 torride ore di officin

Coraggio
Stamattina 90km 1265d+ con salita di Subit+Campo di Bonis da Prosenicco. In sto periodo la gamba è quello che è (vuota)

 

[SV++]

Coraggio
Stamattina 90km 1265d+ con salita di Subit+Campo di Bonis da Prosenicco. In sto periodo la gamba è quello che è (vuota)

Bè direi un bel giro impegnativo

 

[mauretto]

Bè direi un bel giro impegnativo

Abbastanza ma l'ho presa con calma e filosofia. Sempre bella la salita di Subit da Attimis però

 

[mauretto]

Stamattina partenza alla solita ora 4:50, direzione Collio Goriziano e poi giù al mare. 104km e ben 200m d+, ultimi 30km in modalità crono

 

[SV++]

Oggi ho avuto la malaugurata idea di uscire alle tre del pomeriggio con 37 gradi. Ho pure fatto un bel po' di salita e alle fine porto a casa 72km con 760mt D+. Non vi dico quante borracce ho usati

 

[stambe]

Questa è l'ora giusta con questo clima! Luce "lupine" carica, ora si pedala

 

[mauretto]

90km 1100d+, caldo e fatica
Adesso nemmeno alle 5 si può godere di un po'di fresco

 

[mauretto]

Oggi ho avuto la malaugurata idea di uscire alle tre del pomeriggio con 37 gradi.

Temerario! Ieri a quell'ora non ho osato neanche mettere il naso fuori di casa

 

[mauretto]

Partenza alle 5 per 85km 900d+. Il Garmin segnava 25°C di massima ma in salita ne percepivo almeno 10 in piu

 

[vindalooman]

Partito alle 5 e 30, 130km e 1700mt dsl+
Già alle 9 era caldo, il Lissolo alle 11 mistico

Nel pomeriggio grigliata, per fortuna non sono io ai fornelli

VindalooMan

 

[Bordi]

Oggi dopo alcune settimane di orari "umani", sono tornato ad uscire presto, e devo dire che è stato un piacere.
Alla domenica poi, meglio ancora che in settimana. Non c'è in giro nessuno, a parte un qualche disperato di ritorno dalla sbronza del sabato sera
Uscito alle 05.15, 58 km, 1'300 m disl.