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Particolare problema di mancanza di recupero
Testo
<blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 3801937" data-attributes="member: 3881"><p>Leggendo il tuo primo post pensavo ad un problema di altezza sella. Ho avuto gli stessi sintomi quest'inverno. Anch'io posizionato da Emanuele, il giorno dopo avevo dolori muscolari intensi che mi impedivano di pedalare ed ero sempre a rimorchio. MP con Emanuele, esami del sangue: niente. Fino a quando ho fatto controllare l'altezza della sella e abbiamo scoperto che era 6 mm. più bassa. Era scivolata durante l'inverno.</p><p></p><p></p><p></p><p>Leggendo questo, escludendo patologie nascoste, sono più propenso a pensare un cattivo allenamento. Ti sforzi troppo poco quando non fai gare e fai l'opposto in gara o in giri che ti interessano.</p><p>Forse dovresti pensare di più alla qualità delle uscite.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Shinkansen, post: 3801937, member: 3881"] Leggendo il tuo primo post pensavo ad un problema di altezza sella. Ho avuto gli stessi sintomi quest'inverno. Anch'io posizionato da Emanuele, il giorno dopo avevo dolori muscolari intensi che mi impedivano di pedalare ed ero sempre a rimorchio. MP con Emanuele, esami del sangue: niente. Fino a quando ho fatto controllare l'altezza della sella e abbiamo scoperto che era 6 mm. più bassa. Era scivolata durante l'inverno. Leggendo questo, escludendo patologie nascoste, sono più propenso a pensare un cattivo allenamento. Ti sforzi troppo poco quando non fai gare e fai l'opposto in gara o in giri che ti interessano. Forse dovresti pensare di più alla qualità delle uscite. [/QUOTE]
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