Ieri bel giretto con Jury (vivancove)sempre di ottima compagnia ed è un piacere uscirci.. tra laltro la salita di
Mangona-Montepiano rimane TUTTA in ombra ed è una manna con queste temperature
E poi il ragazzo migliora a vista docchio :-) Incrociato il Miglio proveniente in senso opposto al nostro a Montepiano
Soddisfatto perchè ieri senza forzare il primo km (il secondo però si :-) ) sulle Croci sceso sotto i 12min (11:48) davvero
ottime sensazioni.. quello che non mi spiego (e forse è normale, non so..) è che da una 15ina di giorni a questa parte sto
andando meglio in salita, fino a adesso non riuscivo ad abbassare i tempi
Per Gabrio: in pratica sto riposando (non prendo la bici) solo il martedì.. metto 2 carichi la settimana ed il mio scarico
diventa il giretto senza forzare :-) Un ci so stare con questo sole senza bici!!Stasera in tranquillità mi faccio le Croci
(moooolto tranquille) poi un paio di giretti intorno al Bilancino (o faccio lanellino di Galliano), Croci e casa, domani qualche
vasca a Legri e sabato a manetta verso Cecina :-) devo riuscire a scendere sotto le 3h 30minDomenica Gabriuccio mi
affido a voi e mi sa che vu mi tirate i collo, i 120km di Cecina nonostante ci siano sono 600m di dislivello si sentono quando fatti a
tutta ve lassicuro!! :-)
Per GAbrio: indo si va domenica mattina?? Magari sabato ti chiamo e vediamo anche dove incontrarsi con te e stefanino
Ok ci sentiamo sabato.
Per il giro non lo so ma essendoci anche il fratello di Stefanino (Maurizio) penso che non si supererà i 70km......
Io faro coincidere la settimana di scarico con la prossima...mi devo "rigenerare" per la Firenze-Modena del 10 luglio
Ok caroUn 70ino verso Volterra anche andata e ritorno (da Cecina mi sembra siano 70 ) un lo vedrei male
!!:rosik:
Direi un ottantino, forse più, ma sono invecchiato e me ne scordo sempre. Una volta fatto, si può sempre controllare.....
Dimenticavo di specificare che il problemi al cambio del Lava era la mancata discesa della catena sull'11!! /:@
0574950909
io stavo male al rientro ma ora se escludo il normale affaticamento sono in perfetta forma...secondo me abbiamo fatto un bel giro...
Scusate l'OTSnake piccolo OT..scusate..
Ho visto la review della tua bici e vedo che monti la guarnitura kcnc,la domanda è:si trova da qlc rivenditore della tua zona?io son di Campi mi faresti un favorone a darmi delucidazioni del prodotto.
Scusate ancora per l'OT
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